回到自己院落之内，徐青就开始修炼《天皇练血心经》不断ษ的炼化体内精血，有“生生造血丹ล”坐镇，徐青到เ也不怕精血枯竭，能够不断ษ的提升自己的修为。
不过还好，现在只是初ม期的修炼，徐青到也不用介意那么เ多，不会对后期的修炼产生什么เ影响，不然的话徐青也不敢服用。
这一丝的能ม量，让徐青感觉到收获颇丰，力量至少提升了数十分之ใ一，可是同样也让徐青感觉到全身上下毫无力气，脸色苍白到เ可怕，浑身上下至少五分之ใ一的血液就在这眨眼之ใ间给蒸发完毕，而且腹中ณ饥饿难耐。
炼化精血跟人的体质，功法，还有所摄取的外界能量有直接的关系，炼化精血这个阶段的人，远远没有达到เ能够吸收世界ศ上游离能量的地步，所以需要在外通过进补的方式摄取到足够的能量。
“这。。。我事出巧ู合，镇国公的三公子今天晚上赶回府邸的时候与人气了冲突，听说是威武侯杨业的人，两ä帮人打了起来，结果宴会提前结束，徐问天返回，正好赶上了这件事情。”
“是，长老属下知道，不过长老徐问天这人太狡猾，而且经历了这件事情，他一定会派出高手保护徐青，我们想要再下手就难了，门派之中ณ高手如云，可是这里毕竟是神都城，太厉害的人物根本不敢靠近这里，皇室高手太多，而且还有军方以及各大豪门世家的高手，以及那帮稷下学宫的老学究，都是让人头疼的角色，宗门的那ว些高手，怕是还没靠近神都就被杀一个落花流水了，其他的高手根本就不管用，别人不说，徐问天那ว个ฐ卫队长就恐怖的很，我推断他至少是武圣，甚至武圣以上修为，类似于周乾那ว种鬼仙级别的人物根本就不是对手！刺杀徐青难上加难。”
“我败了，徐青。。这是《人皇练血心经》给你！你等着，下次我一定还会再挑战你的！”
“随时奉陪。”对于离开的骄阳公主ว，徐青只说了这么一句，说话嘴角露出了一丝微笑，尽管这次差ๆ点失败，可是最终还是获得了胜利，取得了这本书，那ว么在徐青看来这一切都是值得的。
“徐青你的体魄有强大，不知道你以前吃了什么เ东西，或者是天生神力，现在普通的修炼根本不能ม让你发挥力量，所以我特意给你打造了这身铠甲，用百年的寒铁锻造，重有千斤，正好适合你，以后你无论吃饭睡觉，全部都要穿着它，能够更好的锻炼你的体魄，我白天训练你，晚上让你以修炼功法来代替睡觉，是最为ฦ行之ใ有效的方法，能够让你最短时间内提升实力，完成洗髓凝神，这次比武是一个很好的表现机会，如果你表现突出的话，将来肯定会受到เ人皇重视，对你的前途有不可限量的好处，所以你不要怪为父