一个ฐ人但凡运劲发力，必由意念在前腹肌先动，转而肢体运作完成动作，所以人们认为ฦ武学招式都是由á丹ล田à发力，运转全身，更是总结出了上丹ล田à、中丹田和下丹田à三大力量源头。实际上所谓的三大丹ล田指得是人体的三大要害，三处最脆ะ弱的地方แ，分别是脑、脏、腑，这三处都是人体最重要的地方，任何一处受损都会导致全身机能崩溃而丧ç命，这三处却偏偏又是人体最娇嫩的地方แ。人体在进化过程中ณ，脑有坚硬的颅骨保护，胸ถ脏ู有宽阔的胸ถ骨和肋骨环绕，唯有比前两ä者稍微强韧些的腑脏ู部位只有柔软的皮肤和肌肉。人一用力，腹肌必先反应，护住脆ะ弱的腑脏ู在剧烈的运动中免受损伤，这是人体自身保护的本能反应。一个不经常运动的人若是突然剧ຕ烈奔跑，必然会腹痛，尤其以小孩为ฦ最，这就是因为腹部肌肉骤然间无法完全护住腑脏ู所致。
潜藏森林中ณ有一种松树，高不过三丈，树干大腿粗细黝黑笔挺，韧性惊人，陈进阳在半月前的一次狩猎中偶尔发现，他本来想将其折断做成拖架，没想到เ即便是头尾对折也难伤分毫，如获至宝的陈进阳将其砍下除去树冠，做成一杆超级大杆子。大腿粗细七八米长重四百多磅的超级大枪对于普通人来说堪称是庞然大物，但是对于神力惊人到เ极点的陈进阳来说不过是小意思。
往年这个时候怪物经常前来捣乱，那ว时威แ廉兄妹三人都是躲进地窖坐等怪物自动离开，这次陈进阳却不想如此消极躲避，他从下第一场雪之ใ前开始就为村子的防御做着准备。陈进阳用硬木削制了近百根四尺长的短标枪作为ฦ远程武器，又在大门内对着围墙浇筑了两ä道四五尺高的“z”字型冰墙，压缩进门后的移动空间，以地精不到五尺的短小身材跨过这道屏障绝对要费一番功夫。
包铁大门已经被砸的千疮百孔摇摇欲坠，陈进阳心知决不能让这些大型的怪物破门而入，若是让这些力大无穷的大家伙冲进村子，准备的防御措施ๅ将形同虚设，围墙上备有他平日用硬木削好的数十根短标枪，陈进阳双手抄起标枪左ุ右开弓投向正在破门的食人魔，木制ๆ标枪电射而去，一头食人魔正在用力击打着大门，标枪从左腮射入，自右侧穿出半尺，食人魔短促的闷嚎一声，放弃砸门捂着两ä颊๐倒在地上，另一只标枪射中了另外一头食人魔的胳膊。陈进阳毫不停留瞬间连射三次，六只标枪射中四头食人魔，只有两ä头食人魔被射倒失去行动能力，剩下的食人魔和地精发现了围墙上的敌人，标枪、石块、木棍和骨箭一股脑儿盖了过来，陈进阳不敢硬撑，翻身滚下围墙躲避，待怪物们停止投射又重新า跃上墙头，可惜仅仅射了一次又被再次赶下来。他绕过门