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此拳法若修习圆满，领悟至高拳意，一拳之威，风云变色，天崩地裂ฐ！
“呼……”武云打完一遍拳，感觉全身上下毛孔张开，有种说不出的舒畅ม感。
绿儿蹦跳着，像一只欢快的精灵，离开小院，前往厨房去弄些饭菜。
武云闭眼感受了一下自己体内的武元力，已经达到了饱满的临界ศ点，现在只需要一个契机就能ม够突破，晋升成一阶武者。
一阶武者，拥有一石之力！
武云回到เ厢房盘膝而坐，虽然全身出了很多汗，感觉很不舒服，但突破在即，这点不舒服可以抛之ใ脑后。
静坐床榻的武云，意守丹ล田，抱守元一！
丹田就是武者储存武元力的先天容器，当武元力达到เ饱满后，容器也会随之ใ变大。
闭着眼睛的武云，继续吸收着天地灵气转换成武元力，想要突破这个临界点，唯有用武元力冲击！
“咔！”丹ล田à传出一声轻响，犹如蛋壳破碎一般清脆。
武云睁开眼睛，一丝笑容挂在脸上，现在的他已经是一名真正的一阶武者了，双臂拥有一石之力。
“一阶武者！终于晋升武者了。”武云感觉莫名的酸楚，唯有深吸一口气压制心中的难受。
这十年来的欺凌，十年来的冷落，十年来的各种刁难，终于成为过去了。
武云的丹田à发生了细微的变化，武者的气海ร都是单一颜色，而武云的气海则ท充满七彩光芒。
“嘎吱！”
“大少爷！用午膳了。”绿儿提着一个ฐ篮子从外面推门而入。
武云穿好鞋，离开床榻，走到เ桌子面前，等绿儿打开篮子，一股诱人的香味扑鼻而来。
“今天的饭菜好香啊！”武云用鼻子嗅着这些色泽鲜美的鸡鸭鱼肉，闭上眼睛，美美的陶醉其中。
绿儿把菜盘从菜篮子里面一一端出放在桌上，一道道鲜ຒ美，且散发着诱人香味的饭菜呈现在一主一仆面前。
“咕嘟็……”绿儿看着这些可口饭菜，不停的吞咽口水。
“奇怪！往日里的饭菜，说不上大鱼大肉，但都是冷饭剩菜，从没有像今天这次新า鲜过。”武云看着