【我有一颗冠军的心】，获得一次冠军。
【初入泳坛】，要求在一场官方赛事中获得名次。
浙东教练组给杜柯的初步评价是：“这位来自南粤队的选手很有实力，擅长后程疾冲。”
浙东队有三个ฐ选手进入了男子甲组400米自由泳决赛，对于冠军他们志在必得，三保险，他们不允许任何的失误出现，任何一个进入决赛的竞争对手都值得他们关注。实力强大却不轻敌，或许这也是浙省水军能长盛不衰的原因之一吧。
1้00米比赛的战术安排比4๒00米要简单明了很多，就两字：冲啊！
被分在第3小组的杜柯，把这第一轮预赛当做决赛来游，相比于400米比赛，10่0米他也没把握，这种输一场就被淘汰的赛制，又不能saveload，所以只能全力以赴。
虽然中国游泳队的实力在世界上算不上顶级，但参与本次大运会游泳比赛的选手们却斗志昂扬。
而中国男子游泳队，直到เ08年奥运会才由*โ收获了第一枚奖牌，他获得了08๖年奥运会男子400米自由á泳的银牌。
乙组是专业组，体育院校以及部分高校的高水平运动员参加乙组的比赛。
甲组是普通组，在教育部ຖ学生体育协会联合秘书处正式注册，获得《中ณ国大学生运动员注册卡》，就能参加甲â组比赛。
第六个转身后，助理裁判摇响铃铛，进入最后100米了！
杜柯属性提升后，平均速度也加快了，前半程就上扬也是能压制徐文林的。但在决赛中，他选择后发制人，把第一让给徐文林，既ຂ然徐文林不喜欢落后于别人，那就满足他让他当领头羊吧。兵无常态，不怕敌人有多强，就怕摸不透敌人。徐文林认为杜柯喜欢开场就冲，这场决赛中杜柯偏偏不冲，让徐文林吃不透他想干嘛。
力量：9
爆发力：8
男子40่0米自由á泳共有2๐5人报名参赛，相比于短距离项目，4๒00米项目报名的人数最少。
杜柯开始压腿，抡胳ฑ膊，马上该他出场了。
杜柯是热爱游泳的，这是他的启蒙运动，他现在也有了希望和寄托，所以训练起来格外认真。单有一个ฐ特技不足以保证他能战无不胜，特技能让他在6秒内开挂，但6秒之ใ外的时间，还是得靠自身的综合实力，你要落后了人家几十米，开挂也没用啊。
专业运动员的训练也是如此，周而复始的重复着相同的动作，要做到最好，无他，惟手熟ງ耳。训练其实是个ฐ很枯燥的事情，如果不是真正热爱这个ฐ项目、没有希望或是寄托，很多人都坚持不下去。
友谊第一，比赛第二，三位男生迅速萌生了基情，场面很和谐有爱。
杜柯用右手比划出六的手势，还以一笑：“66๔6๔”
昨天是杜柯19岁生日，一大波好基友、好p友给他庆生，他也是嗨了，红的、白的、啤的、洋的各种酒海着喝，他是真的喝大了、断ษ篇了，怎么เ回的家都记不得了。他唯一记得的一件事，就是在ktv和一群社会上的傻x打了一架，脑袋被人拍了一下。
……
南粤队的待命区，目前只剩下教练组加队医四个人了，他们共有12人次进入决赛，取得了一金一铜的成绩。这枚金牌是杜柯昨天获得的，今天杜柯参加的100米自由á泳，也是南粤游泳队在本次游泳比赛里最后一人次出赛了。
“杜柯，收个漂亮的官。”胡玉成看着出发区跃跃欲试的杜柯，自言自语道。
主席台上，周建林指了指被分在第6泳道的杜柯，对身边的秦主任说：“秦主任，您是泳坛的老前辈了，现在比的虽是甲组100自，但第6๔泳道这位南粤队的小伙子值得关注一下。他昨天在400自中做出了健将标，打腿和转身技术有些特色。我不知是不是错觉，我竟从他身上看到了当年泳坛的传奇人物、‘飞鱼’施皮茨的影子，施皮茨的转身技术在八十年代初期是我们学习模仿的教科书，即便在今天也不过时。”
“哦，是嘛？我做运动员那会儿学的就是施皮茨m式转身啊，他当年可是和尼克松齐名的风云人物。”秦主ว任来了些兴趣，也多瞧了台下的杜柯一眼，随即说到：“建林啊，你是国家队的第一助理教练，是队内的二号人物，选苗子的事情你说了算，我们搞后方管理工作的不干涉你们前线的业务。比赛马上开始了，让我们瞅瞅你说的这位中ณ国小飞鱼能不能飞起来吧。”
出发区，主持人已介绍完了八位决赛选手的资料é。
央5台也在同步直播这场决赛，解说员那熟ງ悉的声音传入观众们的耳中ณ：“八位选手已经站上了跳台，从预赛成绩来看，第4、5、6三个ฐ泳道的选手是冠军强有力的争夺者。好，比赛开始，运动员们出发了！”
“第6泳道的这位选手……”解说员顿了一下，似乎在组织语言，随即继续解说：“这位选手的起跳非常有特点！”
第6泳道的这位选手就是杜柯，他一起跳就用出了特技【一跃千里】。
凭借这个强力起跳特技，杜柯一入水还没开始划臂打腿就已๐经领先其他选手半个ฐ身位了。
在100米自由泳比赛中ณ，胜负往往就在零点几秒，半个身位的领ๆ先优势不算小。
“跳这么远？”就连主席台上见多识广的秦主任也颇็为惊奇，他眼睛盯着杜柯，稍稍侧头问周建林：“你说这位