胡玉成走后，周建林带着第一次到此的杜柯参观国家游泳队冬训基地，一边参观，周建林一边对杜柯这个新国手进行入队教育：“国有国法，行有行规，进了国家队，你要遵守的第一条也是最重要的一条纪律就是：听从教练的指挥。能做到吗？能ม做到我们就继续参观，不能ม做到我马上派人送你回南港。”
似乎带着点小失落，胡玉成启动车子，离开了训练基地
杜柯在他的第一棒100米中，游出了4๒8秒34๒的成绩，比他昨天创造的4๒8秒35๓的全国纪录快了百分之一秒。
以刚结束的男子4*โ100米自由泳接力赛为例，第一棒选手的100่自成绩是可以看成单独一场100自比赛成绩的。
所以周建林和罗指导、胡玉成在愉快友好的氛围中完成了会晤，敲定了杜柯入选国家队的事宜。不出意外的话，本次全国锦标赛结束后，杜柯就该去国家队报道了。
省队的队员能ม被国家队选中，也从另一方面说明了该省的教练员指导有方แ、该省体育系统的领ๆ导善于管理，对于教练们是一种鼓舞和鞭策，对省体育系统的管理工也是一种肯定。一个班的学生都考上了北大清华，最高兴的其实是班主任不是？
女教练看上去很干练，有种穆桂英挂帅的飒爽风姿，她挺严肃的对助理教练说：“我是运动员出身，你也是。你应该知道，如果被扣上服用兴奋剂๘的帽子，对于一名运动员来说无疑是最具毁灭性的攻击。无论是出于什么เ心态，或是随口一说，你都不能使用这个字眼来评价一个运动员，不管这位运动员是不是我们队的。”
“别乱讲话！”一位短发的中ณ年女子瞪了男性助理教练一眼，她是浙东队的总教练，是34๒支队伍中唯二的女性总教头，还有一位女性总教练是西川省的。
因为孙洋的大红大紫，也激发了中ณ国男子游泳选手的建功立业之ใ心，中ณ国泳坛的好男儿们力争改变持续了多年的阴盛阳衰现象，女子队能出“五朵金花”，咱们男ç队也得整个“十三太保”出来。男队正在朝百花齐放的美好春天努力着。
在男子100米自由泳四分之一决赛中，杜柯稍稍保留了一点实力，以49秒25的成绩获得小组第一进入了半决赛。
他利用强力起跳特技和高爆发力开场就冲，他搅混了池子里的水。他赌了一把，这次没有中ณ段连开双特技，而是将【8次打腿】一直攒到了最后5๓0米。正是这轮8次打腿，使他在最后50米的冲刺势如破竹，这个技能ม开的时机很恰当很关键，他对比赛的理解程度以及技能ม开启时机已把握的越来纯熟。
一颗冠军的心，一份运动员的求胜欲，驱使杜柯不要认输、不能后退，这是他骨子里的隐藏属性，或许他自己也没觉出自己其实是有几分赌性和冒险精神的。
第7泳道的*โ在第二次转身后追上了杜柯，二人齐头并进，领游在前。
第一次转身后，杜柯仍保持第一的位置，不过领ๆ先优势并不大。
前15๓0米，杜柯是平砍硬游的，没开任何特技。这也说明他的实力确实提升了。
入水后杜柯已完全进入了比赛状态，实际上他在出发前还是有那么เ点紧张的，以至于都忘记开起跳特技【一跃千里】了……
苏云是流着泪走出主编办公室的，她从小到เ大没受过这种憋屈气，虽是个实习生，她却也深刻体验到了职场的艰难险阻。
啪，谢主编一巴掌拍在桌面上，震落几个文件夹掉到地上，他也有些恼了：“你爱去不去！跟我吹鼻子瞪眼是吧？我管你是什么背景，在社会上混、在我们这里当记者，耍横的下场只有一个ฐ：走人！”
中国目前算是体育大国，借鉴世界第一体育强国美国的体育人才培养机制ๆ，进入2๐1世纪后，国家大力推进“通过高校培养高水平运动员”的模式，运作各项目的校际比赛，不过目前这种模式还在摸索试探中，大学生的高水平运动员基本就是那些体院学生或是各校的体育特招生。
在国内，培养专业运动员的宗旨是“从娃ใ娃ใ抓起”。启蒙、进少年体校、业余体校、专业体校、省市专业队（最职业化的足篮运动则是加入俱乐่部打职业联赛）、国家队，这是最常规主流的培养方式。从五六岁开始练，不苦练个十来年成不了材。即便苦练十几年，最终登顶巅峰者也是少数中的少数，可谓万中出一。
如果某省的运动员代表国家队在国际比赛里取得良好成绩，省里是会受到国家表扬的、以及会得到更多的国家支持和资源。在国内大型比赛里取得好成绩，也会受到国家适当的重视。这就跟古代考武状元相似，哪个ฐ地区出了个状元，全地区人民都要敲锣打鼓欢庆几天，地方官也会受到嘉ล奖。
体育系统的领导忙什么？体育系统的绩效如何考核？不就是忙活着出成绩、为国家队输送高水平运动员么。
从观众的角度来看游泳比赛，10่0米和200米比赛的可观赏性其实更佳、代入感更强烈，因为观众有时间去思考和分析比赛。
游一场50米，也就二十几秒。刺激是刺激，可观众们刚刚ธ代入，就完结了。
这个“胡一刀”就是游泳队教练胡玉成了，他的头像就是本人自拍大头照ั。
刚ธ才这条微信亮瞎了众人的眼，发信人叫“胡一刀”，内容是一张图，图中的杜柯泡在水池中高举单臂庆祝胜利。并附简要的文字说明：“我游泳队队员杜柯，以4分04秒7๕8的成绩夺得40่0自的冠军，并超健