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第十五章 冰火两重天

韩虎臣不疑有他,继续道:“你的腿格外有力,应该无຀需加强。但是你的手臂,你的胸部力量,你的腰部力量,都有必要加强,需要经过严苛的锻炼。只有全身的力量做到เ一定均衡,才能默契的配合,发挥出真正的力量。这些石锁就是辅助你练习๤体术的。不要怕受伤,更加不要怕累,做不到เ这点,接下来的功法,我是不会教你的,我不能因为你而丢了天弃谷的脸຀。我已经让副帅去准备药材了,还特地派人去天弃谷讨要修复神经的秘药。只要你受得了罪,短时间内增强实力,绝无问题。”

见韩虎臣一脸຀迷惑,孙奕忙道:“韩叔继续说,我听懂了一些。”关系加强,也为了套近乎,他跟罗萱一样称呼韩虎臣为叔。

孙奕在地球上并不以体力见长,在他的预算里,能够以这样的速度跑个一圈,已๐经很了不起了,接下来就得靠意志靠减慢速度慢慢的磨。韩虎臣没说要跑几圈,跑到什么时候,只能一直的跑。

帅营位于军营中央前后占地五里,一圈便是二十里上下。

孙奕点头表示理解,这就跟地球上的哈佛、牛津、剑๳桥这类大学一样,能ม进这些名校,少说也是学霸级别的。

东方胜笑道:“郡马对天下常识,果然知晓不多。这天下间修炼地,以百千计,各有所长,各有不同。抛去那ว些中小型的修炼地不谈,但凡有些名望的修炼所对于门徒资质都有一定的要求。尤其是那些位于顶端的,对于资质的要求更是苛刻到无以复加。非惊才绝艳者,不收。好比郡主早ຉ年的修行地九๡峻宫,那就是我楚夏第一修行地,地位超然。资质不够,即便是皇族๣子弟都没有入内修行的资格。但只要进入九峻宫,必是人中龙凤无疑ທ。”

孙奕笑道:“不是我的骑术好,是马儿温驯,跑的稳。”在地球他曾有幸骑过一次马,驯马师๲指点过他骑马的基本技巧。罗萱给他准备的代步马儿是一匹经过特别训练的良驹,特别听话,非常配合他的指挥。经过连续两天的练习,默契十足。也因如此,他才有胆子放开双手,怀抱自然。

罗萱大声道:“我说你的骑术真不错,就跟在草原上牧民一样。”

也真有效果,孙奕本非斤ภ斤计较的小气人,况且寄人篱下虽无林黛玉那般自哀自怜,却也知趣的收了几分傲气,藏了点点锋芒。

孙奕会意的笑了笑,小丫头定是察觉到了他对罗萱一直未出现的点点不满,有意的为ฦ罗萱说项。

清儿虽是女子,足球却是从小踢到เ大的。

足球能ม在这个世界盛行,至关重要的原因是踢球能够锻炼个人对于真元的控制力。众所周知修行最关键在于筑基,而筑基的最佳年龄往往在孩童时期。小孩子心性不定,好玩贪玩,难以控制。踢足球却能在玩乐中ณ练习对真元的控制ๆ力,对于筑基大有利处,所以家家户户不论豪门贵胄还是平民百姓都会鼓励自己的孩子练球玩球。

清儿尴尬的笑了笑,有点后悔自己嘴快了,腼腆的道:“那么เ多年了,郡马这里一点消息也没有。我们私下里都说是不是北原王用来唐筛那些求婚人的,想不到เ真有你这么เ个人。”

孙奕有些摸不着现在的情况,随口应了一句:“什么我是假的?”

“近乎ๆ完美……”韩虎臣眼中闪着兴奋的光芒道:“这回我是给天弃谷捡到เ宝了,真想不到,郡马爷年纪轻轻,两膀子竟有千斤力道。”

这也是孙奕开始为什么躲起来训练的原因,毕竟三天前,他举二十斤石锁都会累็得栽倒在地,短短三天能够将两ä个三百斤的石锁当做炮锤一样舞动,传扬开来,定会引起轩然大波。

“韩叔真以为我只是双腿有力?自打出身以来,我这双臂就有使不完的劲力,地方แ人都说我天生神力呢!”孙奕笑着做了一个ฐ大力水手的姿势,将双臂高举。

韩虎臣也不觉得意外,毕竟任谁都不相信人可以在三天内将双臂练出千钧๕之力,他伸手捏了捏孙奕手上的肌肉,有用拳头在他胸ถ口敲了两下,赞叹道:“郡马爷这底子比我当年好上太多,怕是我那师兄也๣未必比得上。我这便传授你我天弃谷的炼体功法……冰火两重天。”

“啥!”孙奕听到前半部分,已经高兴的舞动着拳头,想着这几日的苦没有白吃,终于等到เ这一日了,可听到这功法的名字,整个人有种喷血的冲动,这费劲千辛万苦难道就为了学这冰火两重天?

不是他不纯洁,想歪了,实在是这个名字太污太污,让人不得往歪处去想。

韩虎臣给他的一惊一乍弄得莫名其妙。

孙奕忙摆正了表情,道:“没什么,只是觉得这冰火两重天,名字取得特别ี棒。韩叔快点教我,我有点等不及了。”

韩虎臣慎重的将口诀一字一句的背给孙奕,其后咧嘴一笑道:“冰火两ä重天,就跟功法名字一般,白昼吸太阳的阳刚之ใ气入体,以纯阳之气,游走全身,聚合阳气于丹ล田,散热量于全身,以纯阳之力,熔炼筋骨皮。夜晚也๣是如此,吸月亮散发的阴寒之气,将气息全身运转,散气于全身,以纯阴之气,修固日间熔๶炼的筋骨皮,使你的身体更加壮硕。练此功时,白天你会如同置身于火炉,夜晚却处于冰窖,一热一冷,一昼一夜一循环。若你能长久ื坚持下去,千锤百炼,你的身体就算是块烂铁,也会变得如百炼钢๐一般坚固,刀剑难伤。”