唐三爷坐在药堂中ณ，眯着眼睛，也没有起身。
安东尼笑着抱抱拳，带着三个男ç人走进药材铺。
和往常一样，吃了晚饭休息半个小时，他就拿着书教洛芙娜中ณ文。
教一个小女孩中文是信手拈来的事。
叶高山开始还是比较简单的瑜伽动作，做了七八个动作后，忽然就直起身体，因为他发觉这些对普通人而言有些难度的瑜伽动作，洛芙娜做得太轻松了，他想到了一个被他忽略的事实，体操，洛芙娜是体操运动员，还是俄罗斯少年队的。
“吸气……凝神静气，舌顶上腭，先将气吸到腹部ຖ……吐气…………好，身体展开，侧身，一只脚抬高，脚尖绷直……”
叶高山点点头，躺在床上已把麻烦事抛开了，脑แ中顾念起昨晚杀伐时的情景。
“先休息吧，那个小家伙先住这里，我这里俄罗斯警察也不会上门的。”唐三爷很平静，都不是凡人，杀几十个人渣而已๐，算的什么。
火车站地形复杂，暴徒们乱成一锅粥，又有这么大的火车盘绕在这里，林肯车左弯右绕，速度难以提到最快。
叶高山深吸一口气，贴地一擦，几步冲进火车头，又从另一侧窗户飞出，脚趾抓地，脚掌一起一伏，他甩开臂膀，双脚舞动如轮，目光紧ู紧锁定那辆林肯，追摄而去。
不过这样漆黑的夜晚，复杂的车厢通道，并不是所有人都能很快找到入侵者所在地的。
车厢是四通八达的，能听到脚步声嘈杂起来。
几名医护人员一样的人从房子里抬着一个黑色的尸袋出来，因为袋子密封着，也看不见死了谁。
死人了！
唐三爷继续说道：“内家拳术传承至今，集结了多少前人智慧经验，到了近代，又把拳术归结为四重道理，练精化气、练气化神、练神返虚，还虚合道。练精化气是易骨功夫，练气化神是易筋功夫，练神返虚便是洗髓之功了，一旦三者通透，武功进了至虚至无之境，也就证了武者的大道，成了武圣，拳圣！”（关于“还虚合道”可参考孙禄堂的“练拳经验及三派之ใ精意”)
“后天入先天，后天入先天，原来武侠小说里说的先天高手真有其道理，倒也并非全然杜撰。”叶高山默默咀嚼，思考其中ณ意味。
唐老爷子伸掌一托，手腕灵活如蛇，贴着那ว拳头就旋了个ฐ身，一股巨大的卸力带着叶高山向一边滑去，他这几天八卦步已练出一些心得，这巧圆环转的功夫正和八卦心意，他脚下顺着那卸劲踩了个八卦步，到เ了唐老爷子身侧就是一个进肘劈捶。
叶高山已跃步到了跟前，俯身四十五度，手腕一抖，一记拜须弥山，发出急促的鞭哨声，拳头直冲对方下颌。
这种性格说好也可以说不好。
他这人性格简单直接，没那ว么多繁杂心思，做什么事都能ม沉迷进去，以求短时间内做最大突破。
额头上微微泛着白气，口鼻间的白气也比先前要浓密了一点，只是罩帽下的眼睛依然幽深稳定。
三百个ฐ提纵做完，他一抖手，原地鹞子似的翻飞，起落之间已๐经站稳身体。
*我们一定要克制自己้的情绪，不要被情绪所困扰，不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业，这也发是了解自己其中的一个步骤。
*想要增加自己的信心和尊严，只要多作实际行动，实际行动可以表现自己้的才干，同时你会懂得和洽地与人相处。
泰拳素有八臂拳之称，四肢八体注意使用，其出拳发腿用肘使膝发力流畅顺达，力量体现得极为ฦ充分。泰拳发力得精髓在于拳手利用身体得拧转，即脚的展转，髋部转动，将拳脚肘膝如同鞭子一样直甩而出。形象得比喻是波浪鼓，泰拳手得身体如波浪ฐ鼓得轴，四肢像鼓上小球，鼓轴一样，小球便甩出。泰拳手就是这样利用身体得拧转，将四肢得体力加上身体得展转，使出击速度更快，爆发力更大。现祥述之。
[编辑本段]泰拳的拳,腿,膝,肘法
安东尼对着恶棍破口吼道：“你这头没用的猪猡，我他**该让你下地狱。”
恶棍脸上闪过一丝戾气，没有吭声，沉腰下马，这一次他准备的时间更充分，腰马合一，甩开臂膀，再次一拳砸在沙袋中央。
沙袋甩动得更剧烈了，晃动到最高处时，恶棍向后踩了三步。
随着沙袋往下落，恶棍调整身体，脚步连动，凝聚全身力量，猛的一记刺๐拳，刚好与从最高处晃到最低处的沙袋撞在一起。
一声沉闷的爆裂声，沙袋终于裂ฐ开了缝隙，里面铁砂扑簌簌往下落。
恶棍用取巧的方式打爆沙袋，显然让安东尼很不满意，他朝黄蜂歪歪头。
黄蜂发出一声刺耳的尖叫，整个ฐ人腾空而起，几个ฐ侧身空翻，跳出五六米，直接奔着墙角一个木人桩去了。
他贴近木人桩，双手闪点般击出，手腕翻动，手掌，拳变化十分迅速，眨眼间在打得木人桩不住震动，啪啪啪啪声如同暴雨落地，密集无比。
“咏春！”
叶高山也情不自禁直了直身体，露出一丝兴趣，他没想到还能看到国术。
咏春也许是海外流传最广的国术之一，其中一个原因离不开李小龙，因为他师从叶问，正因为他在海外的巨大影响力，使得咏春被更多人知道，欧洲的很多国家特种兵与特警所使用的格斗技术就是咏春里的技法。
叶高山没有学过咏春，资料倒