如果说突破第一层登堂入室，相当于一个针孔般的管道吸纳灵气，而如今到เ了第二层，丹田à中的吞吐灵气的管道就变得开阔了不少，对灵气的吸收自然也是速度加了很多。这样，丹田à中的内力就会越发壮大，从而强精固本，淬炼内脏及经脉，达到强身健体之神效。
第二个渠道，就是按照一定的内功心法，进行吐纳。这就不是一般人能够掌握的了，需要极大的机缘及毅力才能坚持。
问世间情为何物，直教人生死相许。人世间的所有情感中，爱情的力量可能是最为强大的，也是最容易让人迷乱的。哪怕你是功参造化，还是鸿儒大贤，一旦被爱情击中，也是难以招架。即使豪放如苏东坡者，也吟出了“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”这样的名句。
眼看上下班的人越来越少，姜军也越来越失望。难道她早就下班了？还是晚上要加班呢？姜ä军忍不住探头张望。
一到校门口，就看到一个挺拔的身影在东张西望，正是姜军，看到赵冰茹出来了，姜军眼前一亮，赶紧迎上前走了两步。
“除了会傻笑，你还能干什么呢？”赵冰茹忍不住又喷道。
姜军见突破比较困难，想到自己้投篮命中率高，便假装往前一突，迅疾将腿收回，一个后撤步之后跳投。
姜ä军学着卞指导的样子，迅速移动到他身前，挡住其突破的路线。到了三分线附近，卞指导看姜军防守中规中矩，点了点头，随即转过身来，背对姜ä军，重心下沉，慢慢地往篮下靠近，姜军赶紧ู贴了上去。
姜军开门进了球馆，偌大的球场空空荡荡，寂然无声。将门反锁后，姜军打开灯，换好球衣，拿起了一个篮球，轻轻运了两下，又开始了投篮练习。他现在越来越喜欢篮球了，因为他发现，只要一接触到球，就觉得身心愉悦，姜军能体会这具身体对篮球深深的挚爱。
姜军相信，只要自己内力充足，在无人干扰的情况下，确实能够达到百分之百的命中率，不禁信心更足了。
姜ä军道：“赵叔，我是姜军。”
原来是个穷学生。马玉滨眼里的轻蔑一闪而过，哦了一声，转头指着马玉滨对赵天驰道：“这是我的助理阿滨，阿滨，把东西拿过来。”
赵冰茹问道：“什么话？”
姜军觉得自己้穿这个衣服也没有什么เ特别的，就是觉得比较合身。不过看两ä个ฐ美女好像两眼放光的样子，就知道穿衣效果不错，表面淡定，心里还是有些自得。没想到เ自己这副身板还是上好的衣服架子呢！
“做你的男ç朋友？”一听赵冰茹的话，姜军彻底懵了，脑子里一团乱麻。
“喂，到底行不行？你赶给个话啊！”那边赵冰茹看姜军半晌不说话，忍不住又催了起来。
沈岳满意地点了点头：“好，我就不打扰各位的训练了。”说完踮起脚来，抬手吃力地拍了拍卞康雄的肩膀，亲切地说道：“大卞，就拜托你了！”
“各位，大家的钱途，还有我的钱途，就在这几天了。”卞康雄难得幽默了一下道：“去健身房加练力量!”
随后掏出哨子，“逼”的一声，大声说道：“活动一下，练十分钟体能ม，十分钟投篮，然后分组对抗！”
十个人在底线处一溜排开做好准备，随着队长余子轩一声“开始”，大家一起往前跳，开始几组十个ฐ人基本还能保持一致，慢慢地就分出了高下，只见五个大个ฐ子首先落了下来，然后是郭科比和乔小丹速度慢下来，这样前面只剩ທ下了三个人――余子轩、马赛和姜军，还在以均匀的速度往前跳。
姜军忍不住笑了：“去你的！我看你就是三句话不离本行！”
想想也怪不得乔小丹和余子轩，因为以前没有成功的范例，换了谁也不可能ม相信姜ä军的话。现在他要做的，就是实现自己的理想ba!
听到这个四哥要跟姜ä军打，余子轩道：“姜ä军，不要跟他动手！我们报警！”
姜军虽然功力已๐失，但天钧造化功的套路仍旧烂熟于心，再说，他前世练功十多年，杀敌无数，搏杀经验异常丰富，收拾几个没有内劲的小痞子，实在是举手之劳。听到四哥让他下跪道歉，还要赔钱，姜军差点想动手收拾这个ฐ狂徒。只是考虑到自己刚刚重生，内力还没有恢复，倘若此事摆不平，只怕给自己同学和饭店老板夫妇惹来麻烦。
姜军不由á地失笑道：“怎么เ又扯到我了？我也是跟你们一样，刚ธ刚认识她，八字还没有一撇呢！老大，你就知道开我的玩笑。”
众人又发出一阵不怀好意的大笑。
“应该是因为他是自己诊治的第一个病人吧。”作为一个骄傲的人，赵冰茹一向爱惜羽毛。她不希望自己主ว治的第一个病人出现问题。所以她非常希望姜ä军能够遵从医嘱，尽康复。
余子轩忍不住打击道：“我说船夫，你就不要自我感觉良好了。没看到人家校花看上姜军了！”然后捏住嗓子尖声尖气地模仿道：“”他是我的人！”
“姜军你冷静些！……”
一堆稀奇古怪的名词，还有一些陌生的记忆，纷至沓来。姜军只觉头“轰”的一声，干脆ะ再次晕了过去。
对了，不是还有读者么？不是还有群友么？
一猥琐男问曰：胸有何痣？童言巨乳么？
约翰哈里斯说的老板就是迈克尔乔丹ล和老教练拉里布朗。这两个人都是出了名的固执、偏执、坚持己见。
当年乔丹跟伊赛亚托马斯ั的矛盾，众人皆知。当时乔丹刚出道不久，在当选全明星首发后，却被托