附近**耍的几名儿童，看到他又被**โ出来，都嘻笑起来。天笑悻悻的瞪了他们几眼，拍拍上的尘土，躲到เ一边的房屋*โ*โ影之下，开始另想良策。
用钱买，说过好多次了，对方แ不屑一顾ุ。用东西换，怪叔叔根本没有没搭理，也不会相信他这个ฐ****孩能ม拿出什么เ东西来换，他自己也找不到有说服力的东西。跪求，哭求，请求，强求，哀求……怎么求也没有用。
这镇里主要居住的人口，大致分为几类，一是战士，雇佣集团的那些，二是农夫，城外耕作的，三是矿工，西山挖矿的，四是炼器师，在器厂里工作的技术员，五是植农，种植园里工作的技术员。这几类占了百分之九十的工作人口，其他的便是服务行业或者商业的，镇里也不多，商业并不繁荣，店铺的数量一眼便望尽了。
修练了四年都没有跨过这一段的天笑，这次修练了十天，终于踏入了这一关。
杜海他们此时也没有把握去抢回来，所以，他们只能ม把目标锁定在垃圾场，也就是镇中ณ各处垃圾点最后集中的地方แ，可以说也是各个拾荒者们捡剩的垃圾。
早上，进行了两个*โ*时的基础体力训练，然后进行基础剑法练习，都是枯燥的刺๐劈砍挑撩等动作，他一丝不苟的练着。在做着这些练习时，元气的修练是一直没停的，虽然期间因为ฦ呼吸的**变化，总会打断元气的吸收，但是他调节的速度也是越来越快，到后来，偶尔的间歇也影响不了持续的吸收，他**โ到丹田的元气一直都没有减少过，虽然依然还在不断ษ逸散，但是总量反而是越积越多。
那大猿嗜杀，但是并不吃人，三几下把一名落后的矿工撕**几片，然后**无比的仰天狂吼，*โ*拳握不断ษ的捶击*โ*膛，发出一声声嘭嘭嘭的震响，捶击数十下之ใ后，才停止吼叫，然后又再追击下一下目标。
如果刚ธ才他们跟着逃命队伍一起跑的话，现在分**โ几块的肯定是他们几个ฐ，因为他们本来就跑得比大人慢，落在后面毕定**为ฦ攻击目标。
程天笑调整着呼吸，发现这果然比修练中再走动要简单得多。这修练中**โ和**中修练，虽然听起来好像差不多，但是就这一点先后顺序，却有着截然不同的结果。
“虽然已๐经看过很多次，不过每次看，都会很**动，它实在是太雄伟了！”一名少年惊声赞叹。
“并不是非要**烈**，极限**才能有锻炼效果的，慢跑也一样有益于锻炼，以我现在的身体情形，更加适合先慢跑调养。”
塔玛迪星球四块大球，有无数的修练者，也有数十个幅员辽阔的大国，每个国**的修练体系可能都有些差异，而东岭国这里的修练，主ว要是分**两类，气