所以也没有必要为了赶进度，就勉强去上超出自己体能ม范围的课，那ว纯属没事找虐受，有上一次动感单车的深刻经历，她已๐经吸取到经验了，更何况，硬拼硬撑对身体其实并无太多好处。
上网查过，并没有查出希望了解到的知识，连源头都考据不到，显示ิ最多的，是与马云和李连杰相关的信息。
“再次恭喜，瘦身指法熟练度已达到เ10่0，等级提升到中级。”
系统此时恢复了言简意赅模式，显示完任务提示ิ，便又隐藏了起来。
没想到，说话最爽快的，居然是他。
一个ฐ月前，欣小甜都还做梦都没有想过自己้能做到这一步，但是眼下，这种真实感，绝对不是梦。
……
“这算是狮子大张口吧……”善良的人总喜欢站在对方แ的角度替对方思考。
陈娟忍不住冷笑着质疑了一声，心说，什么？300？今天中午这一顿ู饭都不止30่0好么？
“第二，也是经营思路的核心之ใ一，就是等前期装ณ修和购置器材的本钱都基本收回以后，经营步入平稳期时，每个ฐ月的会员费就改成浮动制，具体算法也很简单，就是上月的总收入减去上月的总经营成本，然后除以会员总数量。
白天没事的时候，欣小甜开始在网上查找商铺、门店的出租转让信息，又把住处附近的几个有空店铺的地方全都实地走看了一遍，还打了几个电话过去，初步询问了租金。
在来的路上，欣小甜想了很多，打足了腹稿，也反复的提醒自己，不要被陈娟的话给绕进去。
唔，好像又在用这种委婉的方式，推销起他们的教练了，这次欣小甜一听就能听出来。
出了健身房，陈娟主动提出要送欣小甜回去，并说，正好有话想和她商量。由于两人已๐经熟识了这些日子，欣小甜便也没有推辞。
“新า任务。”
“好啦，知道了，你说你究竟是发布任务呢，还是实际上就是为了专门折腾我，看我为难你就开心了？看看你之ใ前那些整蛊式的任务，还好意思嫌我玩小聪明，怨我钻你任务漏洞的空子？”
“你……是既种菜又卖菜？”
孙嘉石先是把自己的同学夸赞了半天，最后才用小半句简单概ฐ括了一下正题。
再往下看，原来流瑜伽的流，是流程的流，也可以称为“流程瑜伽，以流命名大概是因为ฦ整个过程中体式动作转换的比较流畅。
继续接着看，说流瑜伽最早是在欧美国家较为盛行，后来又传到中ณ国。初级流瑜伽与哈他瑜伽类似，到了中ณ级以上难度就逐渐增加，而流瑜伽练到高级阶段后就可以学习阿斯汤嘎瑜伽。
现在看来，这个顾虑也完全可以放下了。
这是她最关心的问题，直接关系着任务能不能ม顺利ำ完成。
一直都