“说过说过，他一开始就说过的，我琢磨着就像是沙皮狗那样，一提一串ธ皮，噫，特恶心，可不敢也变成那种模样。所以教练说，要注意控制减重的速度，按照ั他们制定的计划ฐ来，这样就能尽量避免，但是他也说，他不敢完全保证的，因为ฦ各人体质有差异。”
这算是病驾了？
孙嘉石轻踩油门，就往医院方向去。
第三位女士还没躺下，信息又秒回了过来。
“我昨天晚上吃的可少，晚上睡觉之ใ前其实就饿的不行了，想着你交待的一定要少吃，就硬忍着睡了，你猜怎的，结果睡着了以后做梦，梦见我饿的不行，饿的慌啊，就拿刀把自己左胳ฑ膊上的这叫啥？肱二头肌给切下来吃了……”
从这个角度这样一解释，就很容易讲得通了。
记完工作，欣小甜又迫不及待的查看系统的新功能。她察觉到，在粉红色口红图标的旁边，出现了一个秤砣模样的图标，散发着青铜色的柔光。
所以一想到这个，欣小甜就不可能不焦虑。
过了一小会儿，陆续又来了几个人，欣小甜看人大概都到齐了，于是硬着头皮站起来，说：“就是再和大家讲一讲，因为昨天晚上感觉没有说清楚，所以今天想把我的思路完整的讲一遍，这样也能更好的帮助到大家。这是我自己琢磨出来的瘦身办法，上个月减掉了1้0斤，所以才有底气拿出来分享……”
系统及时觉察到เ了欣小甜心中的想法，这一次是推出了一个很契合当前需求的任务。
欣小甜想也没想就在脑แ中确认接受了任务。
于是两人聊了几句，互相交换了电话和微信号码。欣小甜了解到，陈娟居然是一家广告公司的女老板，专做户外大型广告的那种，她在几个月前刚生下一个宝宝，如今急于恢复身材。
系统蓝色的字再次及时显示ิ在她的脑中ณ：“不许逃跑，抓住机会完成任务！”
所以欣小甜打算先跑一会儿，等椭圆机有空位了再换过去。
欣小甜停下了跑步机，小心的迈步下来，去休息区找人。
所以在短时间内减重过快也并不是好事，皮肤新陈代谢的速度跟不上体重减掉的速度，就会出现这种情况，所以在制定瘦身计划时一定要结合人体本身的情况，循序渐进，不可以求快求速成。
“有什么好考虑的啊，十节课也就两千多块钱，趁着这两天还有折扣，过几天等你考虑好了，说不定就没有这么优惠的价格了！”
其他几个人身材就都正常一些，器械区还有一个ฐ男人身材很棒，衣服下面都能隐隐看到肌肉的线条轮廓。
“噢，这位会员也是新办的卡，刚ธ来锻炼没两天。”小张见欣小甜一直在看胖男ç生，自做主张的解释起来：“一般新来的会员体型都会偏胖一