滕青山现在，单靠肌肉力量，举起三百斤很轻松。
在前世现代社会，一直烦恼内劲稀少，不敢浪ฐ费，连战斗ç的时候都是关键时刻，才使用一点内劲。而现在，一点不愁内劲不够，而是愁筋膜、骨头、肌肉、脏腑器官，吸收内劲度太慢。
“终于打了。”在滕青山身侧的‘滕青虎’双眼亮，很是激动。
内家拳本来就有强化筋骨肌肉的效果，加上滕青山拥有前世记忆，施展起来，这形意拳效果自然最佳。他甚至于都可以感觉得到，每次练习形意拳后，全身筋骨都在生着变化。筋骨肌肉等在急剧ຕ提升，当然就需要能ม量！
在沈阳明身后站出三人，疯狂地朝秦洪方แ向射击，只是秦洪经过一次威แ胁，早就闪躲了。同时秦洪和他的队友们，也立即射击。枪法极准，直接三个爆头，将那三名亡命之徒杀死。
“放心吧，大哥。”那三个人既然选择和沈阳明过来，那ว也是亡命之徒。
那现在内家拳，就是强化全身各个部位，包括经脉ำ。那ว些各个连接毛孔的小经脉ำ，在锻炼中ณ，支脉的杂质早就渗透出毛孔。自然的，那些主要经脉ำ内杂质，也会缓缓流入一些支脉ำ，而后从毛孔渗透出去。
随即滕青山一挥手，食指中指并起成剑指，直接刺在这个逃犯的眉心部位，那楚天只感觉脑袋内部ຖ一疼，整个人意识就模糊了，同时他惊骇、怨恨的看着滕青山，随后眼神黯淡完全失去光彩。
就是那种感觉，这一锻炼，不知不觉间，就一天过去了。
棋逢敌手，可遇不可求。
“当没见过你？”林清盯着滕青山。
“我让red组织的八名高层，好好计划，他们耗费很多心血，最终以‘狼和猫’这一对杀手为ฦ诱饵，成功完成任务！”
“这么厉害？”那ว绰号‘猴子’的青年，不由á瞠目结舌。
“外公，爹，你们同意我练枪了吧。”滕青山说道。
“当然同意，青山你天生就是为了枪而生的。”滕云龙连道，六岁孩童有如此枪术，这样的人，那绝对是天生就该用枪啊。
滕青山笑了。
其实练习枪术，根本就是形意拳的基本功！形意拳本身就是‘枪拳’，无论是崩拳、钻拳、炮拳、横拳、劈拳，无一不蕴含着枪意，练枪来体会‘五行拳’，这是前世师傅‘滕伯雷’教导的。
虽然说，滕青山前世在‘枪术’上年耗费时间不长，可毕竟他是形意宗师，境界一到，枪术也水涨船高。
当然……今天滕青山只是略微展露一点基本功。
可展露的这一点，已经让族内长辈们惊呼天才了。
第12章时光匆匆