太阴人容易肥胖，而且患心血管疾病的概率很高。这种体质的人大多都患有高血压、糖尿病和高血脂ฦ。所以，应该特别注意心脏病或中风。生意人或工ื作狂多数属于太阴人。他们如果承受压力、不休息、过度劳累，脖ๆ颈่子就会硬，肩膀酸痛。这些症状是心脏病或中风的前兆。如果白眼球浑浊或黄，说明肝脏ู的状态不好。太阴人喜欢吃肉或动物性脂肪等油腻的食物。所以，他们的血液比较黏稠，因此容易得动脉硬化。太阴人为了血管健康，应该注意肥胖问题。
迄今为止，从蚂蟥的唾液ຂ中现了60多种物质成分。具有代表性的是“水蛭素”。这种物质进入人体的血管以后，会促进血液循环。而且，还具有制ๆ造微细血管、再生组织细胞的功效。蚂蟥为了不让猎物察觉，还会分泌一种麻醉物质，这种物质具有止疼的效果。而且，为了再次食用猎物，不让猎物得败血症，会分泌抗炎的物质，这种物质具有促进伤口愈合的作用。
副交感神经担当治愈脏ู器的工作。肝脏的解毒、肾脏的排毒、消เ除癌细胞等工作，都需要在副交感神经活跃的状态下才能进行。但是，交感神经兴奋时，副交感神经就会被抑制ๆ，达不到治愈的目的。比如，遇到老虎，险些要丧命的紧急情况下，无奈只能停止治愈功能。治愈功能ม在冥想、深度睡眠时最活跃。这时候体内的血管也会舒服地伸展。相反，有压力或紧张的时候，血管会僵硬。
血管和淋巴主ว要分布在皮肤表层，其中，淋巴结主要分布在脖子、腋ນ下、胯部，这些部位都是被衣服勒紧的地方。因此，这些部位每天都得不到呼吸，血管被勒紧，就会影响免疫系统。同时，还会刺激交感神经，引起过度的紧张。这些在不知不觉中都会引各种血管疾病。血管收紧后突然释放，血管里面就会产生活性酸素。不仅紧ู身的衣服，盘腿坐以后，突然站起的瞬间，长时间保持一个姿势坐飞机后，走下飞机的时候，都会产生活性酸素。活性酸素是破坏血管内壁、引起炎症的罪魁祸ຖ。
水分帮助防止血液凝固，帮助血液循环，而且通过汗或小便，排出体内的毒素。水又是天然的抗组胺剂。如果体内水分充足，皮肤的保湿效果就很好，皮肤就会变得光滑富有弹性，延缓衰老，也会减轻皮肤瘙痒，而且，肺和支气管也会得到湿润，不会咳嗽ณ。有时候，饥饿的感觉像是口渴。这时如果充分喝水的话，还能防止暴食。
同饮食习惯一样重要的是运动。说到运动，大家可能会想到跑步机上的跑步，或可能抱怨没有时间去健身房。但是，运动并不是很难的事情。走路也是运动；适当的休闲活动也是运动；偶尔的锻炼也是运动；和朋友们聊