到了这些年，陈冰才发现，她最喜欢的生活，也只能是眼前的生活。理由是，过去的几十年她一直在城市里，喧闹的市区人来人往，拥挤的城市，只让人希望得到一种宁静的生活，安安静静的过日子。奋斗ç了几十年，得到一个ฐ安详的晚年，还有什么让她更奢求的呢。在十几年前，她和卢宏健去过不少地方旅行。风景虽美，也只是路过，好好欣赏一下美景，然后回家发现，自己的家乡，也很美。就像身在庐山之内看不清庐山，离开了庐山却发现了庐山真面目一样。这一天午后，老太太向老头子感叹一声，姓卢的，那ว些年，你想过我吗？老头子笑了笑，哪些年呀？老头子马上明白了，她指的是在他三十多岁时没在她身边的那段时期。他说，想呀。两个ฐ人也就是随意谈一谈了，重要的是，两个ฐ人现在依然在一块呢。如果说，人总是需要一些记忆的，当一个人离开了一种生态方式，去建立一种全新า的生活方式，却记不起自己的过去，也只能让人稍稍感叹一声。在人生中ณ的每个ฐ奋斗时期，由于有了另一个人的见证，他也就能ม够拾回生命的重心，回归到自己的本位。他自己会知道，也真好，老太太一直看着我一天一天地走过来。因为ฦ自己้，也让陈冰得到安顿。天地间的第一美景，也许在这儿吧。除此之外，还有什么更值得令人珍惜。
身体的保养总是一个ฐ重要的课题。任何人都有属于自己的学识，虽然单个人的见解不一定正确，多个人的观点综合在一起，得出的学问就比较全面。卢宏健一直关注思想，他知道，在公司里的管理，重要的是给员工ื做思想工作。因此，一个人的思想，的确非常重要。思想在很大程度上决定着行为。健康的思想会带来健康的身体。一个人的思想好，心情自然平和，心、肝、脾、肺、肾都会得到照顾ุ。在现代医学里，有一个观点，认为很多疾病的产生都与心情有关，可称为心身疾病，如类风湿性关节炎等。体内的血气运转，都与人的心情有关。《黄帝ຓ内经》指出“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”。因此，卢宏健认识到，如何保护好自己的心灵与思想，才是最重要的。这需要极大的修炼，需要让心胸减少狭窄、坦然看待世间百态，保持心态的平衡，让自己尽可能ม做一些有益于自己和他人的事。相信因果报应，也要看透这世间，一天一天负责任的走下去，自然也会出现一种境界与滋味。对于老年人而言，思想的修炼，是最需要关注的任务。
个体必须要得到重视。一个个具体的人，如果自己不珍惜自己้，别的还有什么懂得去珍惜。不珍惜自己้的人，往往也意味着不珍惜别人。一位有强烈主人公意识的职员