在寒玉床上睡觉并不同于在冰雪上睡觉，一是因为冰雪被身子偎热后会化而为水，二是寒玉床胜过冰雪之寒数倍。而且这寒玉床还有另一椿好处：大凡修练内功，最忌的是走火入魔，是以平时练功，倒有一半的神用来和心火相抗。这寒玉乃ี至至寒之物，修道人坐卧其上，心火自清，因此练功时尽可勇猛进，这岂非比常人练功又快了一倍？
萧天赐道：“虽然有了全真心法，但是修炼玉女心经必须ี要两个人一起修炼，不知龙姑娘打算与谁一起修炼？”
萧天恩与杨过见萧天赐站在一边，而两人一直未发觉，不由惊讶道：“大哥，你什么时候来的？”
萧天赐只是淡淡道：“不知全真心法是否有先天功更厉害？”
还是要还，可是以萧天赐喜欢收集功法的个，萧家是肯定要有一份先天功的，这先天还是自己悟出来的，是自己的辛苦所得，虽然全真教给他提供了外部条件，但要让萧天赐毫无保留的为全真教保密是不可能的，顶多也只是答应全真教只把此功传给萧家人。
萧天赐将经中注释与自己对经书的理解相互对照、印证，发现颇有所得，可见注释之ใ人的道学境界定然不低，至少比马钰与丘处机的要高的多。
带着满肚子疑惑，小道童把萧天赐带到了丘处机的居所，通报过后，丘处机急急从房中迎了出来，见到萧天赐，哈哈一笑道：“总算把萧少侠给盼来了，快快里面请。”
小龙女的内心被萧天赐的问的一阵迷茫，是啊，按他刚才所说，祖师婆婆也是一个ฐ至情至之人，可为ฦ什么会立下十二少，十二多的规矩呢？
萧天赐道：“王重阳并不是生来就做道士的。他少年时先学文，再练武，是一位纵横江湖的英雄好汉，只因愤恨金兵入侵，毁我田à庐，杀我百姓，曾大举义旗，与金兵对敌，占城夺地，在中原建下了轰轰烈烈的一番事业，后来终以金兵势盛，王重连战连败，将士伤亡殆尽，这才愤而出家。那时他自称活死人，接连几年，就住在这个古墓之ใ中，不肯出墓门一步，意思是虽生犹死，不愿与金贼共居于青天之下，所谓不共戴天，就是这个意思了。”
破索式专门破解长索、短鞭、三节棍、炼子枪、铁链、渔网、飞锤流星等等软兵刃。
破流拳二十八式均是为那些没有领悟流体真谛的人习练用的，虽然比起领悟了破流拳真谛的人差的远，但也是威力不凡，绝不逊于天山折梅手，如果运用的好却是比天山折梅手更胜一筹。
萧天赐也看着杨过，等着他说出答案。
“知道，进来的时候全记住了。”萧天赐头也不回的道。
萧天赐笑骂道：“二弟，你也别ี在给我乱ກ吹了，要是到时我治不好孙婆婆，这脸可就丢