“白雪儿，好久ื不见了啊。”
王旭在心中不以为意的一笑。
“莽，跟我去山里摘野菜，为大祭司准备一些食材，老师，族长，你们”
这且不说，蛮人储存食物的方法极其匮乏，大型野兽的兽肉打回来用不了几天就会发臭，除了尽快分食，没有任何好的办法去解决，所以到了冬天，一旦野兽要么เ冬眠，要么เ躲起来不再露面的时候，蛮人便只有抛弃老弱病残，只把有限的食物交给最强壮的族人，以保证种族的延续。
阿娘和莽这两ä个家伙急匆匆的把他从床上拖了起来，王旭还不等睁开眼睛弄明白到底出了什么เ事，已经被拖到เ了之ใ前被他当做是打谷场的平地上。
为了吃，王旭真的是下了大本钱，十几名少年，很快就被分成了四组，一组帮助王旭制ๆ造石磨，并且负责把早已๐晒干的麦穗磨成面，一组去山中剥ຓ田坤树的树膜，这种树膜有着细小的孔洞，可以把麦糠和面粉分离开来。
入眼的是一望无际的原始森林，脚下的路未经开采，布满了一人多高的荆棘，不知道生存了几百年的树木遮天蔽日，其中间或传来阵阵兽吼之ใ声，穿金裂石，摄人心魄。
横断山脉的蛮人信仰的是猿神，这四大部ຖ落分别是东来，南瞻，西望，北开，这具身体的名字叫做旭，他的父亲本是南瞻部落的勇士，却在最近一次人族的攻伐中殒命。
答案提交给对方不久ื，滴滴答答的对话提示ิ音就响了起来。
“这一次，人家只对你用了万分之一的力道，帅哥，你要是再不起来，人家可是要加重力道了哦。”
玉玲珑依旧ງ巧笑倩兮的说着话，但是王旭却早ຉ已没了之前的睡意，三下两下就把兽皮穿在了身上，一溜烟的跑了出去。
“帅哥，你怎么不恋床了？”
玉玲珑笑的得意洋洋，不管怎么看，都像极了奸计得逞之后的小狐狸。
“其实我觉得，晨练是一种对我的健康相当有利的事情，正如伟大的领袖说过的，身体才是革命的本钱吗。”
王旭义แ正词严å的回应着，但是心里却早ຉ已๐泪流成河。
“那好，十五分钟็之内，布置好一个一级聚元阵，你现在的体质太弱，只用普通的凝灰岩就够了。”
玉玲珑得理不让人的对王旭ຓ吩咐道。
为ฦ了不至于让自己后半生以白痴的方式度过，王旭飞快的行动了起来，这片山谷中凝灰岩到เ处都是，收集起来相当容易。
搬石头，用万象笔刻๑制阵符，一切都是用最快的速度完成，不过短短十分钟的时间，一座小型的聚元阵已经完全成型。
聚元阵顾名思义，便是吸收空气中ณ的天地元气，将其积聚在阵中为ฦ阵中修炼者所用，其效果与阵符的复杂和精密程度，大阵所在的地理位置，以及布阵所使用的材料有着直接的关系。
最为ฦ高级的材料，自然是非至尊元玉莫属，只是，这种材料实在是太过珍稀，而且，就算能找到这种绝品的材料，阵中ณ聚集的元气，也不是现在的王旭可以享用的，以他现在的身体素า质，恐怕进了阵立刻便会被浓烈的元气爆体身亡。
“进阵，然后叠跏趺坐，五心向天，头脑แ中什么เ也不要想，安静的等待身体吸纳元气。”
玉玲珑沉声的对王旭吩咐道。
王旭按照ั玉玲珑的吩咐，端坐在阵中，才刚刚坐好，立刻๑便能够感受到，浓烈的元气好似河流一样，在自己的体内汹涌ไ奔流了起来。
元气最先涌入的是他的血脉之内，在元气的引动下，鲜血就好像是被点燃一样的沸腾了起来。
玉玲珑在王旭ຓ的脑中，正在传授他一套据说是来自于道门的强体之术，名唤玉液凝血经。
这套术法，传说乃是道门道祖级人物所创，其强身健体之功效，已๐然达到了生死人肉白骨的地步，根据其修炼的境界，可划ฐ分为ฦ血固，脉ำ通，骨坚，肌炼，皮化，毛伐六个阶段。
和其他的道门之炼体术最大的不同点，就在于其他的炼体术，往往都是由á外而内，通过最外表的肌肉开始发生变化，但是这玉液血凝经，却是直接从血液开始的。
人之体力，以血精为基，精藏于血，亦由血所化，因此，要想身体强壮，其根本还在于强血。
玉液凝血经的修炼，便是从血液ຂ这个ฐ根本开始的，其根本的原理，就在于通过吸收天地中的元气，引导血液在体内流动，并达到เ对血液提纯的目的。
心脏ู，是人体血液汇流的关键所在，他就像是一只泵，不断ษ的把血液传输到身体的各个ฐ部分，而对于血液ຂ的净化，便是从心脉开始。
如果在普通的环境中ณ修炼，这必然是个缓慢的过程，但是在聚元阵中，却是迅速到了超乎任何人的想象之外。
随着王旭将元气引入血管，血管内的血液好似沸腾般的汹涌ไ着，其中所蕴含的杂质，在血液ຂ的奔流中迅速的被分离出来，透过毛孔不断ษ的排出体外，不过眨眼之间，王旭的身体上已๐经布满了杂质，臭气熏天。
王旭缓缓睁开双眼，在这一刻๑，他能够清楚的感受到เ，自己的身体在排出那ว些杂质后，实在是舒爽到了极点。
此时的玉液凝血经，已经被王旭