吃完饭后，几个人坐到เ沙发上。祁万祥在琳达不厌其烦的讲解以及一遍遍的示范后，终于开始了自己的第一次修炼。而随着琳达讲解的不断深入，祁แ万祥对吸血鬼也有了进一步的了解。
李丽ษ对于祁แ万祥狼一样盯着自己้的目光很是有意见，却没敢提出来，本着敬业的精神还弱弱的问道：“那ว个ฐ老板杰克·尼古拉斯·法拉尔和琳达·尼古拉斯·法拉尔他们俩乘坐的航班快到เ了，派谁去接比较合适呢？”
为了照顾您日后的生活以及您的安全。我的养子和养女，将成为ฦ您最衷心的侍卫和侍女。等到您有能ม力面对欧洲的所有敌对势力的时候，请来欧洲找我，到เ时我将归还所有应该属于您的东西。
看到祁万祥伸出的右手腕，迈克也缓缓伸出右手的食指。当他的指尖离祁万祥的手腕还有将近十厘米的时候，就停了下来。
本来祁แ万祥想对女孩说，再等两ä年，我凑够首付就好了！可是话到嘴边却没勇气说出来。因为即使买了房子，也照ั样结不了婚。
“嗯，那就先把心脏跳动的频๗率调结到正常人的上限吧”。祁万祥在心中ณ决定了，将心脏的跳动频率调到什么程度。但是，也不能一下子就调到这个ฐ频๗率去，这还得慢慢的调过去。
精神力紧ู紧ู的包裹住心脏ู，然后猛的压迫了一下心脏。
“嘭！”，心脏在精神力的压迫下，狠狠的跳动了一下。祁万祥感觉心脏要从胸腔跳出来一般，显然他没把握好力度，用力过猛了！
平复了一下心绪，大约过了三十秒秒左右，祁万祥再次的用精神力压迫了心脏一下。
“嘭！”心脏ู这次的跳动轻多了，这次所用的力度，比上次小多了，不过从跳动的力度来看，下次还得减轻。
而在这两ä次压迫心脏ู的时候，祁แ万祥体内血液ຂ的流动也一下子就猛了许多，看上去还有点紊乱。看来，就三十秒一次这个ฐ频๗率，对现在的祁แ万祥来说，还是有点高了。
本来还想一下一下的，直接把心脏ู跳动的频๗率提升上去。但现在看来，这么เ做明显的行不通。得在这个频率上停留แ一会才行，要等血液ຂ的流动稳定之ใ后再次加快心脏跳动的频率。
就这样，保持着三十秒秒跳动一次的频๗率，经过五分钟之ใ后，祁万祥终于掌握好了压迫心脏跳动的力度，而血液ຂ的流动也稳定了下来，看来是时候再次减小这个跳动的频๗率了。
每二十秒一次，祁万祥不敢把步子迈的太大，稍微调高了一点频率。而这次血液ຂ的流动，只是轻微波动了一下，并没有像上次一样变得紊ฐ乱。保持着这个ฐ这个频๗率跳动了一分钟，血液ຂ的流动就再次回了正常，不过流动的速度却明显快了许多。
1้0่秒一次的频๗率
5秒一次的频率
4秒一次的频率
3秒一次的频๗率
2๐秒一次的频率
1秒一次的频率
1分钟80次的频๗率，这个ฐ频๗率基本上是正常人心跳的频率上限了，而祁แ万祥又听到เ了自己久违的心跳声。昨晚和那今天一分钟็一次的心跳频率，要是不去注意，那ว就跟没跳一样。
血液的流速正常了，大脑แ也没充血的感觉，反倒全身被一种说不出的舒适感包裹着。大量的黑暗能量通过血液的流动，将体表吸收的黑暗能量不断的带往心脏。而经过心脏中ณ晶体的吸收后，大部分黑暗能量又散发了出来，随着血液流向全身，接着就渗入肌肉、骨骼，最后还是有相当一部ຖ分又通过体表渗了出去。
“哎，还真是浪ฐ费啊，都吸收了，怎么เ又给渗出去了呢？”祁แ万祥一边自言自语，一边又加快了心脏ู跳动的频率。
1分钟85次
1分钟90次
1分钟95次
1分钟100次
1้分钟1้10่次
1分钟็12๐0次
1分钟1้3๑0次，调节到这个ฐ频๗率的时候，和每次调节频率之后一样，坚持跳动了一会儿，祁万祥就感到大脑传来一种眩晕的感觉。不行，得降低一些才可以。这个频率固然流失的黑暗能量比较少，但对身体的负荷太大了，以后再修炼的时候调节到เ这个频率吧。
1้分钟129次
1้分钟็1้28๖次
1分钟1้2๐7次
1分钟1้2๐6次
1้分钟็125次，祁万祥不甘心一下子就将频๗率调低太多，所以就慢慢往下调节，直到这个频๗率，头部的眩晕感觉才完全的消失，最后就将心脏ู跳动的频๗率稳定在这个ฐ频率上了。
现在虽然还是有一部分黑暗能量散失出去了，但比起前面却是少多了，而且血液ຂ的流动也加速了，一定时间内贮存于晶体和肌肉、骨骼的黑暗能ม量也就增大了。
最后，祁แ万祥又将精神力完全集中ณ到了晶体上，他打算心脏的跳动频率就稳定在这个频率了，看看晶体吸收情况后就去沉睡。
精神力碰到紫色晶体后，发现它正在缓缓的旋转，黑暗能量依旧不停的进出着晶体。
“等等，晶体怎么เ在自转呢？明明记得以前是静止的啊！”看到เ晶体正在自转，祁万祥在心中