慢慢的走回了卧室，萨博还有俯卧撑一百个，仰卧起坐一百个，引体上升五十下没有做呢。
慢慢的走回了卧室，萨博还有俯卧撑一百个，仰卧起坐一百个，引体上升五十下没有做呢。
“我是天道。”男ç子说道。
“我是天道。”男ç子说道。
“再来！”待得身上的疼痛逐渐褪去，萨博那ว有些稚嫩的小脸上，满是执着与倔强，咬着牙，再次冲到เ了海水中ณ。
待那ว几米高的巨浪ฐ再次顺ิ水冲下，萨博身体抵抗着巨大的阻力，朝着前面冲去，手中ณ的竹剑再次用力劈出，似乎想要把几米高的巨เ浪撕裂ฐ。
不过瘦小的萨博还是又一次被海ร浪击回，如是击了五六次，萨博始终不能突破海浪，就是抵抗海浪ฐ的冲力，也显得很勉强。
虽然如此，但是萨博还是不放弃，休息一段时间之ใ后，再次迈进了海水中ณ。因为他清晰的感觉到เ，在经过与海水的搏击后，他的体魄的熟练度正在增加着，虽然缓慢，但是这一切是他清晰能感受到的！同样的他的钢皮的熟ງ练度和斩ล术的熟练度也在缓慢的增加。
海ร浪冲得他左摇右幌，难于站稳。萨博当下屏气凝息，奋力与海ร浪ฐ相抗，但想伸剑劈开海浪，现在的他却是力所不及了。
“砰！”又是一道几米高海浪射出，那犹如木桩一般的萨博，终于是到达了所能承受的极限，双腿一软，脱力的瘫了下去，倒在了沙滩上。
剧ຕ烈的喘息了半晌，萨博抹去头上的海盐，抬起头来，感受着温暖的太阳照ั在身上，在这片温暖之ใ中，在‘再生’的作用下缓慢的恢复着。
“很不错，今天居然坚持了五个小时，比昨天已经强上许多了……但是离1v8还有一段距离。”萨博一个鲤鱼翻身，跳了起来，察觉到เ自己结实的体魄，不禁有些兴奋。
他再次双足利于沙地，海水已๐经淹没自己的脖ๆ子，偶尔有一两口咸苦的海水流入嘴中也完全不顾。让海浪从头顶轰隆轰隆的冲过，身子便如中流砥柱般在水中ณ屹立不动。心中渐渐宁定，便举ะ起木剑挑刺๐，向上流反推上去。
本来木剑就很轻，在水中有莫大的浮力，拿着它在水中ณ劈砍挑刺๐又增加了一些困难。他挑刺๐掠击，直练到筋疲力尽，这才跃回岸上。
在海浪中ณ练了一个ฐ多月了，力量已经比以前的他要增大了很多，白天在海ร中练习，晚上用灵力洗刷经脉ำ，体魄，所获得的成果可是远比1้加1来得多。
“看来在海ร中的训练比起一般的负重练习要有用的多，如果身体坚持的住，加上负重在海上训练，那效果