如果再摆上一些水果和茶点，咖啡蛋糕冰激凌……
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“并且此功能有成长属性，可以升级。
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欣小甜说这句话明显没有上一句顺畅，这个ฐ那个的，磕磕绊绊的，好容易才把意思大概ฐ表达清楚，不至于让对方过于误会自己。
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先随便活动活动吧，也不能傻站着，欣小甜在脑中ณ通过系统快速的查看了这个型号跑步机的使用说明，随后便站上去按下了启动按扭，慢慢调到เ合适的速度，慢跑了起来。
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“你打算买多少节课，决定好了没有？”教练妹子的声音比刚才又高了点。
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早上10่点半，里面的人并不是很多，零散的几个ฐ人在跑步机上跑步。
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感觉长这么大都从来没有这样出过汗呢。
感觉长这么大都从来没有这样出过汗呢。
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根据这些天的速度，以及这6天卯足了劲的加速度，已经是她能实现的极限了。想要在最后的两天里减掉两斤，欣小甜知道自己几乎做不到，失败的可能ม性极大。
“哦，那我考虑下……我就怕我身上的肉太多，到เ时候医生看了都发愁，不知道要从什么地方下手……”这样说算是婉拒了吧。
“哦，那我考虑下……我就怕我身上的肉太多，到时候医生看了都发愁，不知道要从什么地方แ下手……”这样说算是婉拒了吧。
晚上，欣小甜简单的吃过晚饭，换好衣服，步行来到街心小公园继续运动，再不给系统任何唠叨的机会。
晚上，欣小甜简单的吃过晚饭，换好衣服，步行来到เ街心小公园继续运动，再不给系统任何唠叨的机会。
如果非要咬牙坚持跑步，也不是不行，只是如果跑的动作不正确，抬脚落地的节奏不对，且无法在跑步过程中正确运用腿部ຖ肌肉的话，其结果就是会伤到脆ะ弱的膝盖和脚踝关节。
如果非要咬牙坚持跑步，也不是不行，只是如果跑的动作不正确，抬脚