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第十三章 养生太极

“谁说爷爷是个ฐ要饭的?恩?”宋四海ร狡猾的一笑“爷爷这是叫花子藏银子,财不外露。”

“谁说爷爷是个ฐ要饭的?恩?”宋四海狡猾的一笑“爷爷这是叫花子藏银子,财不外露。”

“啊—”,一旁的安常笑掩口惊叫,只见大蛇和宋四海翻滚、纠缠在一起,四周的荒草已经倒了一大片。

“啊—”,一旁的安常笑掩口惊叫,只见大蛇和宋四海翻滚、纠缠在一起,四周的荒草已经倒了一大片。

安常笑接过果子一看,只见浆果只有一颗๣鲜荔枝大小,皮呈奶黄色,上面还带有几个ฐ隐隐的金丝,且有一股清幽的香气扑鼻而来,闻之让人神清气爽。

安常笑接过果子一看,只见浆果只有一颗๣鲜荔枝大小,皮呈奶黄色,上面还带有几个隐隐的金丝,且有一股清幽的香气扑鼻而来,闻之让人神清气爽。

更让母亲唐慧遭了大罪,安常笑恨不得立马就揍扁这个ฐ柳大仙。

更让母亲唐慧遭了大罪,安常笑恨不得立马就揍扁这个柳大仙。

前世里,黄丽姿当着大家的面儿,看似喜欢,暗地里却下了重手,直接把小笑笑的脸຀给捏得青红泛紫ใ,淤青了半月有余。疼得当时才九岁的小笑笑立马大哭起来,怎么เ也止不住。

前世里,黄丽ษ姿当着大家的面儿,看似喜欢,暗地里却下了重手,直接把小笑笑的脸给捏得青红泛紫ใ,淤青了半月有余。疼得当时才九岁的小笑笑立马大哭起来,怎么也止不住。

开口说话的正是四叔安世凯。

开口说话的正是四叔安世凯。

安常笑睁大了眼睛,瞧着宋四海在不大的屋子内,行云流水般的练起一整套太极拳。

不大一会儿,安常笑觉宋四海身边的气场随着他的招式的变换,阴阳二气逐渐浓郁๗起来,将宋四海包围其中ณ。

“太极分阴阳二极,融合了天地浩然正气,常练太极可强身健体,固本扶元,据史书๰记载张三丰寿元212๐年,是历史上少有的长寿星,笑笑你身子骨弱,就先从起手式练起。”

安常笑见宋四海ร一边演练操拳,一边细细的讲解招式要领ๆ,居然气息平缓,脸色如常,更联想到เ他年近六旬,却面色红润๰、身轻体健,一定是和常年练习太极拳有关。

“太极不仅是慢拳、养生操,更是集其他门派武术大成的基础上所创น立的一种拳法,除了强身健体,更可用四两拨千斤、以柔克刚的方法来击退强敌。”

说罢,宋四海迟缓、柔和的动作猛的一变,双拳内柔中带刚ธ,带着几分暗劲朝着四周空地处击打而去。

“砰!砰!砰!”

空气中接连几声破响,安常笑眼见随着宋