为了保证运动状态，参加比赛前的伙食，绝对不能吃那些有可能引起一下问题的食物，所以这些高能量，好消化，不会引起其它生理反映的营养餐应运而生。（打嗝之类的，真实的啥样我也没见过，就编成这样了，以后……）
铅球，一种体育活动器具，是一个表面光滑的金属球。很重很圆，因铁壳里灌铅故名铅球。铅球运动是世界田径赛场上的传统项目。起源于古代人类用石块猎取猎、物或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪4๒0年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。男、女铅球分别ี于189๗6年和19๗4๒8年被列为奥运会比赛项目。
很快，又轮到了第二跳，依旧是那ว么轻松写意。这次陈东没有踩在踏板上，离了大概有两ä只脚的距离，直接跳出了8๖米88的成绩。从现场回放上来看，陈东明显还有将近20公分的余力，如果这20公分在加上去，那么世界ศ纪录……
那么有运动能ม力的该怎么形容呢？
其他的选手也是一愣，这么เ矮的身高，不是没见过，但是没有任何优势啊，不说跳高项目了，就连跨栏项目的1้10米栏的比赛，那ว个栏高9๗9๗厘米估计都快到他肚脐เ眼了吧？可是转念又一想，这可是世界比赛，哪怕是青年比赛，这也是世界比赛。能来的这里的，根本就没有弱手，尤其是这种没有身高优势的选手。
还好自己参加的是青年比赛，比成年比赛的栏架高度要矮将近8厘米，否则陈东也要重新的考虑考虑自己้参加十项全能的话，能ม不能ม拿到冠军了。
“哦？”
虽然体检报告一直没有到过自己้的手里，但是自己้还能不清楚自己้么เ？
“这位是国家体育总局，青少司的李司棋，李司长。”
看了一下场边风速测量器，然后在心里计算模拟着。
“阿姨！咱们第一个去哪？周晓婷亲昵的揽着李婉君的一只胳膊。
我会告诉你林吉有自然的四象么เ？我不会轻易告诉你我们林吉有左青龙（龙潭山），右白虎（小白山），前朱雀（朱雀山），后玄武（玄天岭），这样名字都能对上的山。
算了就当提前告诉家里了，省得以后再因为这个闹得自己家里都不支持自己。也算意外收获吧。
“唰”飞过来一本书，砸在了陈东身上。
陈东就这么双手环着怀里佳人的腰，看着她在纸上写写算算，心里想的确是，“要是真能把这些东西全都能‘传送’到她脑子里就好了。”
但是他看到เ了什么？
“这个剧ຕ情设置的很好，不过电视上演的太多了，还是算了吧。”
“刚刚ธ我听说，你的踩线技术不是很好，好像连踏板都没才上，就已๐经跳出这个成绩了？”
没想到那个人又出来，回来取“东西”，然后义แ正词严å的批评教育了陈东，又对周妮子进行了一场思想教育，“我恨大姨妈！”这是陈东那一整天的心情。
“说吧，你俩怎么เ决定的？不论什么决定我都接受！是你们中的一个，跟我走，还是两ä个都跟我走，我就当你们之前的……和我现在的……当成是我贪心的惩罚吧！谁让我一下子准备摘下两ä朵美丽的花呢？”
“虽然这很不要脸，可我已经有了承诺了，至少比那ว些养在暗处的强吧？”
“我对国外挺感兴趣的！”
“我过一阵就去买新า的，我那个ฐ就留แ学校，以后谁能穿就给谁吧！”
这都是陈东所不知道的。
最后一节课过半的时候，老大已๐经抱着批完的卷子回到班里，交代了一下，“每个人的卷子，回到家都自己查找一下资料，然后重新า做一遍，明天来再讲一遍，加深一下印象，重点是……明天来学校在讲！”
陈东回到教室里，目光一下就锁定了已经坐在自己้位置上的谢思雨，突然的一愣，心里暗道：果然女人这种生物善变脸啊，这都没有半分钟็，刚刚ธ还通红的，看着就想让人忍不住咬一口的脸上，竟然好像什么เ事情都没有发生一样。
“你什么时候，肚子变的这么硬了？”说完，又捅了捅陈东的肚子。
“话说，刚刚你出去，有什么事啊？竟然连校长都出动了！”周晓婷的好奇，明显的写在脸上。这也是陈东第一次看到เ谁能把心里的东西，这么完美的表现在脸上。
“回老佛爷！小的也不醒得消息准不准！不过，依小的看来，可能十有*โ*！”苏晨伟细着嗓子，学着公公的音调“妩媚”的回答。
这回没有转账，峰哥直接从电å脑桌上，打开一个包，然后取出来2๐打钱，其中一打直接给陈东，然后又数了40张，给陈东。
老刘的话，就让掉进汽油桶里的一颗火星，“轰”的一下就被引爆了。
陈东心头火热，这是要发财的节奏啊，家里终于能轻松一下了，尤其是父亲，不用再不要命似的，忍着腰痛，去摆摊了。
刚ธ点开连接，刚ธ看到简介。
陈东的两个ฐ大哥，都是初中后念的中专，然后就参加工作了。去年参加完高考的刘婉柔，只考上了大专。
这姐俩的嘴，好像是都有同一种属性，都像机关枪。同时，脸上的表情也很像似，都是带着那ว种贱贱的八卦样。
好嘛！如果现在要让陈东选择的话，陈东宁可选择一捧雪洒在肚皮上，也不愿意，这冰凉的双手，继续按在自己้的肚皮上，当然要反抗了。
2、对自身能力的整理，也就是技能ม。
主要的变化，还是在大脑。
这下，陈东终于可以不用在7๕月份炎热的天气里，去那虽然便