不过出了寝室，楚南就明白了周胖子并不是唯一一个失眠的人。
虽然对他们修为提升没有太大的作用，也不会增加他们的收入，却有不少人乐此不疲。
“嗯……怎么醒了？而且连接了天道。”
书评区里已经沸腾了。
楚南知道，周胖子亮出身份，只会迎来更加猛烈的嘲讽。
“行了，现在知道我没事吧，你赶紧出去吧，我休息一会。”
很明显是觉得，这货是在装ณ傻。
继续讲她的神文文明的历史。
楚南这才发现，捂自己嘴的，就是旁边的那ว位冷冰冰的天才少女唐紫筠。
这种在网络小说中ณ，烂大街的剧情。
“这真的是衍化小世界吗？”宁醉灵的表情，又变的惊疑ທ不定了起来，这种情况从未有出现过。
“咦，这跟内签的模式一样！”
楚南仔细的分析着脑แ海中ณ有些混乱的记忆。
楚南准备了一个大木桶，里面倒满了热水。
正好，可以和萧焱一样，坐在其中修炼。
把所有需要东西都准备好了，把门给锁死，并且给周胖子发了一个消เ息，自己有事情出去了。
做完了这一切，楚南又进入了天道。
只需要用意念就可以直接兑换？
楚南在心里默想着，兑换一滴筑基灵液。
他的想法一出，积分瞬间减少了七千。
一滴绿色的液体，骤然出现在眼前，就宛若帝王绿的翡翠一般晶莹剔透。
“这就是筑基灵液吗？”
楚南愣愣的看着悬浮在眼前的液ຂ体，有些发呆，
这玩意，究竟是怎么เ凝现出来的。
难道是直接从小世界里抽取出来的？
如果那样的话，萧焱不会气死吧。
楚晓楠想到เ了一个场景，那小世界中的萧焱拿出了筑基灵液，正准备使用的时候，却发现突然间筑基灵液消เ失了。然后萧焱暴走，我的筑基灵液ຂ哪里去了，哪个挨千刀的给都走了！有本事你出来。
若是将来这本书完本时，斗帝ຓ萧焱在神文世界中被塑造出来后，他不会来找我的麻烦吧。
作为ฦ一个作者，发散性思维是不可或缺的。
看到奇怪的物品，脑แ海中ณ有些时候会出现许多奇奇怪怪的想法。
正当楚南瞎想的时候。
眼前的这滴翡翠一样液体，似乎悬浮在空中有些太累了，骤然向下坠落而去。
“啊！我的筑基灵液。”
楚南伸手想要去抓，可是已经晚了，筑基灵液直接落在地上，连声响都没有发出。
这用了七千作者积分兑换出来的筑基灵液ຂ，就这样消失在了眼前。
要不要这么衰！竟然还会落下去。
楚南那个郁闷啊，早知道赶紧把它收起来了。
别无选择，只能重新兑换。
又消เ耗掉了七千积分，一滴碧绿色的液ຂ体，凝现出来。
楚南把木桶向这边一拉。
“有能耐，你这次还掉到เ地上去。”
啪嗒，这滴筑基灵液ຂ，直接落在了水里。
整个木桶半人多高的清澈水中，霎时间变成了青色。
“这就可以修炼了？”
楚南围着木桶，看了一圈，也没看出什么เ名堂来。
把手放了进去，能ม够感受到一丝丝凉凉的气息，把手给包围了起来。
似乎也没什么事，楚南把衣服给脱光，然后跳进了木桶里，盘腿而坐。
双手合十，闭眼开始呼吸吐纳了起来。
随着特殊的呼吸节奏开始，楚南能够感觉到，一丝丝的凉气从热水中涌入毛孔，有一部ຖ分进入骨骼和肌肉，还有一部分汇入了经脉之中和呼吸吐纳残留的灵气，汇聚在了一起。
经脉中的灵气，迅速的壮大起来。
噼啪。
随着身体内的一声脆ะ响，楚南感觉到呼吸变的悠长起来，那种特殊的呼吸节奏也随心所欲了起来。
胸腔内所有的枷锁，仿若在这一刻忽然间被打开了。
楚南能ม够感觉到，心脏的跳动，都仿若开始变的有力了。
困扰自己的，第5๓0个ฐ穴位被冲开了！
楚南睁开了眼，双眸之ใ中闪现出了惊讶之色。
“没想到，借助筑基灵液，直接就把胸腔附近的最后一个ฐ穴位给冲开了，胸ถ腔附近的枷锁全部ຖ被打开，调控呼吸节奏，就更加容易了。”
“我这算是跨入了冲脉中段了吧！”
楚南又尝试了，呼吸顺畅了不少，每一次的呼吸变的非常悠长。
再也没有任何的阻碍，仿若压在胸口的巨石，突然被拿开一样。
人族修炼，第一阶段被称之为冲脉ำ！
在这个ฐ阶段，穴位没有被打开，经脉阻塞，无法修行功法。
在冲脉ำ阶段所要做的，就是利用呼吸吐纳的天地灵气，冲开身体的穴位。
而在这个冲脉阶段，又分低、中、高三个级别。
所对应的，分别是胸腔、心脏、丹ล田。