东方无悔检查了汪修士的两ä柄飞剑，那只是普通灵器飞剑，没有任何特殊记号，主ว人既然已经死去，他可以简单祭炼后使用，正好补充了他法器的不足。当然，虽然他修炼了神识类功法，但神识强度还是有限，不可能同时御使太多的法器。
小黑鸟晋级后食量更是惊人，竟一口气吃了二十多斤2级兽肉，喝下了近一斤的兽血，最后还管东方无悔索要了两株低级灵草，又和他亲昵戏耍了一会，这才疲倦的将脑袋藏入翅膀下陷入了沉睡。
首先，飞剑和飞刀都只有尺许长，飞行的速度又很迅捷，东方แ无悔需要准确锁定飞剑的线路，并御使飞刀精确的迎上飞剑，这对他的控制力本身就是一个考验。而且，飞刀品质略๓逊对方แ的飞剑，每次交锋都不免吃亏，需要消耗更多的能量，让他每次刀剑相交后都要召回飞刀补助真气。
东方แ无悔只是一言不发的加紧攻击，他不但御使着法器，还在不断施展着一个个技法，自然真气消耗也十分严重。但他本就修炼的天级功法，筑基前又积累็了大量真气，单属性真气的浑厚本就远超同级修士，又可以运用五系真气，倒是一时半会无需担心真气消耗殆尽。
小黑鸟经过实战锻炼虽然实战能ม力进步飞快，但它的身体依旧显得孱弱，又没有妖技，就算是和1级妖兽公平交战都显得十分勉强。小黑鸟在杀死妖兽后，竟自行刨开妖兽的腹部将妖丹找出吞食。
东方无悔在2级妖兽的区域搜寻妖兽和灵草，由于都是2๐级妖兽，他也就没有再让小黑鸟参战。在遇到妖兽之时，他主ว要练习御器和筑基期的技法，包括一边御器在半空飞行，一边与妖兽作战，这些实战能力都是他将来保命的手段，他当然要熟加练习。
“据我所知，丹宗招收的弟子必须修炼火系或水系功法，炼丹的方แ式分为ฦ火炼和水炼。丹宗招收的炼丹弟子以火、水、木三灵根最佳，据说只有具有这三种灵根才可能达到炼丹ล大师以上的水平。而炼丹的另一个重要指标就是元神的强大程度，这点你当然也不成问题。”
东方无悔在练习制符的过程中，上缴了大量的法符，也因此积攒了不少门派积分，挑选筑基期玄级技法当然不成问题。而且，他早在体修进入引气期时，就可以享受筑基法修的待遇，可以进入资料é室相应的楼层。
虽然这次吸收上品灵石让东方无悔受益良多，但他可再也不想有下一次，为ฦ此他还痛斥倒霉神君出的馊主意，让他大幅超越自己承受能力去吸收能量，那种痛苦绝对是噩梦。不过，经脉ำ经过爆裂愈合后，经脉被拓宽了近两倍，若再吸收上品灵石能ม量应该不成问题。
东方แ无悔连续吸收了五颗上品灵石的灵力后，大量的反馈能ม量注入到丹田à内的五行真气中。他的真气原本就已经浓郁的近乎浓雾状，在得到能ม量转化的大量五行真气补充后，丹田内的真气越来越浓郁，在他的压缩引导下，五种真气越来越凝实。
当然，若是神识能更加强大，修士是可以锁定目标进行跟踪攻击的，飞刀可以灵活的根据目标位置的变化而改变方向。如果是那样，东方无悔就几乎无法依靠躲避取巧ู，只能ม硬碰硬的抵挡飞刀的攻击。
那ว修士怎能放弃，忙手掐法诀试图召回飞刀。只是，那飞刀如今终究能ม量消耗殆尽，而东方无悔抓住飞刀使用的是体修能力，飞刀在他的手中不断挣扎挑动，却无力摆脱他的手掌控制。不过，由á于飞刀被那修士祭炼过，上面有那ว修士的精神烙印，在那修士的控制ๆ下，他却也无法将飞刀收入储物袋或造化空间，只能以左手抓住飞刀与那修士僵持。
而小黑鸟还不会飞行，走路比原来略熟悉一些，却还是显得蹒跚可笑。小黑鸟溜达了一会似乎就疲劳了，啾啾叫着向东方无悔索要吃的。他对小黑鸟当然不会吝啬，而小黑鸟在吃饱后就又陷入了沉睡。以后的日子小黑鸟就是吃饱了睡、睡醒了吃的循环。
但吸收上品灵石又涉及一个麻烦：灵石中蕴含能量过于充沛，东方无悔从未吸收过上品灵石，在吸收的过程中很可能会造成经脉的破裂，从而造成筑基过程出现偏差。因此，倒霉神君建议他多换取一颗上品灵石，提前吸收让经脉ำ有个适应过程，也可以进一步积累真气。
当然，体修最重要的能ม力是身体强悍，罗汉真经的最高境界是罗汉金身，身体如同金石法宝般坚实；其次是力量和速度，若法修是纯以真气作为实力的基础，体修则是以力量和速度作为主ว要战斗力。
东方无悔从秘境回来后就专注于修炼，既然知道姚执事打算对付他，他当然也就尽量减少外出。不过，他还是悄悄出去了几次，戴着易容面具到坊市卖出一些在秘境得到的无用法器、功法秘籍和妖兽材料é，也就是妖兽皮毛和骨骼，豪猪的本命尖刺却被他留了下来。
东方无悔回到门派后，王执事自然十分高兴，炼体殿殿主ว因此分得了两ä株珍稀灵草，而王执事也得到了奖励。王执事如约将全套罗汉真经交给了他，并亲自指点了他体修筑基的相关注意事项。
东方无悔因为本身就是法修，经脉已经完全打通，对天地灵气也有了感应，引气入体自然不成问题。体修的内灵力和法修不同，不分五行属性，拥有灵根吸收的所有属性灵气混合在一起形成混沌内灵力。因此，只要有灵根就能成为ฦ体修，无需考虑灵根资质，而最关键的是体质状况。
谁都知道两ä派弟子所谓的检查，其实就