自己的两个兄弟还真是活泼，她一动也不动，她不知道的是因为胎息之法，还有就是她很小，外面并没有查出来是三个，她完全被挡在了死角里。因为修炼心跳也很慢，所以到เ现在都不知道是三胞胎。
然后确定的是这是有穿越前辈的平行空间，这里的能源不是石油之类的污染严重的东西，而是新า技术，可持续发展的新能源，太阳能，风能，水能ม等等已经完全供应人类的需求。很多历史都歪曲了，但是奇迹的是每个朝代都会在和地球一样的时间自然结束，大地名大部分都和地球名称一致。
现在双胞胎做的事90่%的简化版，小一点的两个ฐ做的只是60%简化版，因为ฦ怕太小了做高难度的动作伤到他们的身体，过犹不及啊！不过随着年龄的增长可以逐渐做到90่%的简化版。
做了三个月后，李雪生完孩子有些丰腴的身子变得如同没生孩子之前，皮肤也变得光滑紧致，曲线更加优美。东方念雪则是许久没有进步的内功瓶颈่有了松动。等两人一寻找原因就发现是小女儿教的扭扭操的功效，赶紧把老爷子和爸妈都请了过来。
看着他们做的扭扭操，东方辰龙眼睛一亮。而且明显看到เ几种不一样。他们也跟着做东方念雪他那ว样的3๑0%效果的简化版，李雪做的是简化效果到10%的一套。小孩子做的他们根本无法做到，而且本来很舒服的，勉强做那一种只会很难受。
东方胜云也意识到小孙女教的扭扭操有古怪。但是看来完全是对身体无害的，相反长久坚持做还有助于身体健康。不过当问到เ玉梅有几套时，她很懵懂，毕竟才一岁，哪懂那么多？
不过聪明的孩子是有办法忽悠他们的，拉着几个ฐ哥哥开始从第一套做到第九套，然后自己้的一套，做完之ใ后滚到妈妈怀里娇็声说着舒服！然后睡着了，虽然舒服，但是也很耗体力的，每天四次是最好的，做多了虽无害但也没多什么好处，还累得不行。
接下来的几天大家就开始将一个ฐ个动作先拍下来再画下来，而且注意到呼吸节奏也有影响，只有玉梅做得最标准，在空间中ณ都做了上千遍了，每一个ฐ都是标准动作，包括呼吸节奏。然后这就成了东方家传家宝之ใ一，马上教东方家的人学习自己现在适合的那一套，以后可以学习更高级的。
他们没办法像是卡尔那样扫描一下就知道每个人适合哪一套简化版，但是不影响他们得出结论，年龄小的孩子效果比大人好，身体素质越好动作越复杂。然后就学着三胞胎循序渐进，玉松玉竹两人预计三个ฐ月换一套，一年之后就做第九套了。玉仁身体最不好，刚开始只能做最基础简化版，玉仁、玉义兄弟是老四家的双胞胎儿子，老大家是玉忠和小七玉信，老二家就是玉孝和小八玉廉，他们家最多，五个孩子。
东方家她爷爷之ใ前是两代单传，到了爸爸他们才是四胞胎，下一辈就多了，但是女孩子就只有玉梅一个，本来东方家的女孩子就很少。这一代玉字辈也好像只有三个，下一代念字辈没有，再上一代胜字辈有一个胜男姑婆，再上两辈都没有。
本来东方แ家族是一个有着千余人的大家族，1้00多年前，东方家族因为一个ฐ疯狂的女人遭受了灭顶ะ之灾，只来得及送出了不到เ五十个族人，其余的全部身亡，二十年之ใ后虽然报了仇，将对方แ全灭，可是家族已经元气大伤，产业缩水五分之一，但是因为传法长老都在，教养长老也在，这样下一代的教育传承依旧，给东方家族时间就可以重建家族。
现在的东方แ家百年时间人数也不过才两百人不到เ，这对任何一个超级大家族来说都是不可思议的事情。嫡系人物也不过二十人左右，还得益于不是一个一个的生，不然估计顶多只有十来个。
对于东方แ念雪他们来说小女儿是全家的宝贝，这里并不是以前他们住的地方。玉梅不像两个ฐ同胞哥哥一样没事就到处晃悠，她很多时候都是安安静静的。不知出于保护还是什么原因，全家人都很默契的不带玉梅出门。
两个大点的双胞胎知道这里只是暂住，不是他们的家，为了妹妹才暂时住在这里的。因为ฦ这里是军区大院，所以住的都是军队有关的人物，他们家是政治体系的，还有自己的住处。住在这里是因为爷爷要求，因为ฦ李雪舍不得将孩子寄养在这里，所以暂时住在这里。
等到เ这套扭扭操画出来之ใ后，夫妻再一次提出回自己家的事情，因为三个孩子已经慢慢长大了，回去住更加自由á，这里很小，而且不方แ便一家人上班上学。他们自己的家是一栋大型的三层别ี墅，都是按照ั自己喜欢的风格设计的，而且别ี墅区那里都自带庭院，每一栋之间的距离都不近，有保证。
这个时空的京城比地球上的京城更加大，规划也更加合理，有很多相同的地方也有很多不同的地方。当然她不是研究这个的，也就不是很在意，重要的是她第一次直视东方家的有钱程度。
搬回家的时候，她终于知道为什么住这里了！这里的周围都是别墅区，虽然和爷爷奶奶那里隔了两个小时的车程，但是明显大得多，哥哥上学就在离家十分近的京城四大学院之一的私立朝阳学院，这里上学的孩子大部分是周围别墅区的孩