有一位3๑3岁的女性患者自述，一到เ晚上脚就会出现浮ด肿，身体感到疲倦。她以为ฦ自己吃得太咸，所以没有在意。但是，突然有一天早晨，现眼皮肿得很难睁开，用手指按压脚腕和小腿，皮肤凹陷进去，没有立即恢复原样。所以，她就到เ医院检查身体，结果尿检时现蛋白尿和血尿，被诊断为肾综合征。像她这种情况，其实身体早已出了危险的信号，只是她没有注意到。
从汉字结构分析的话，膵脏使用了“集合”意思的“萃”字，说明膵脏ู担当免疫功能，同时膵脏ู又是血球细胞“集合”在一起死去的地方แ，所以韩医学里所说脾脏ู应该叫膵脏。脾脏ู的“脾”字中的“卑”字除了“低下、低劣”的含义แ外，还有“接收、接纳”的意思，也就是说，脾ຆ脏在正中ณ间接收所有的东西。现代医学的膵脏ู分泌消化酶，担当消化功能，说明与韩医学的脾脏ู功能一致。引进西方แ医学的时候，与韩医学的脏ู腑名称出现了混乱，所以现在应该把膵脏ู和脾脏ู的名称换过来才对。
除了外部ຖ的刺激，人体内部的寒气也会刺激手足冰凉症的生。换言之，人体的阳气不足会导致手脚๐冰凉。因此，手脚冰凉的人下腹也会感到有寒气。除此之外，因为其他疾病导致气虚，或吃冰激凌等冰凉的食物，或平时压力过大等很多情况都会导致手脚冰凉。肌肉是产生热量的电所，而现代人普遍都是偏瘦的体型，所以我们应该加强肌肉锻炼。
第二，观察舌头下面的静脉ำ。这个ฐ部位的静脉称为舌下静脉。把嘴尽量张大，舌尖顶住上面的牙齿根部ຖ，这时候就能够看到舌头下面的静脉。舌下静脉也叫舌下青筋，是诊断血管情况和瘀血的重要的观察部ຖ位。正常情况下，舌下静脉ำ的样子不会凸起，直径2～3๑mm以下，长度不会过舌根到舌尖的35，颜色为淡紫ใ色。舌下静脉是我们人体中最能ม够清楚地观察静脉的部ຖ位。所以，舌下静脉是观察气血，特别是观察血液循环的重要部ຖ位。而且，我们人体的大部ຖ分经络直接或间接地经过舌头，所以通过观察舌头能够诊断疾病。比如，心肌梗死、动脉硬化、多性硬化、风湿病等疾病。
只要皮肤表面没有异常，在任何一条血管上都可以实施ๅ蚂蟥疗法。但是，让蚂蟥在针灸的穴位上吸，效果会更好。医院使用的医用蚂蟥是养在水族馆里，彻底清除了感染性细菌的。所以，不会有特别的副作用。只是被吸的部ຖ位会稍微感觉痒，略微浮肿。但是，这只是暂时的症状，过2～3天后就会自然消เ失。
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现在，请你暂时把手中的书本放下，做一下伸展运动。如果不知道怎么做伸展运动，那么เ开始转动脚腕，把呼