慧君微笑答我。
陈慧君陈老师是我的私人健身教练，我称她陈老师或陈教练。
“龙少爷！你好！生日快乐่！”
今天最后一堂课结束，在一片生日祝福声中，我的脸已不知被多少人亲过，面前堆放着小山似的礼物，其中也有好几位老师送的。若不是我有众多的堂姐妹和手下们帮忙，我这老大无论如何也搬不完的，还好有了前两年的经验教训，已作了充足准备，今天特给我派来一辆货车。
我只知道我亲生的妈至今也不是花家合法的女人，不是花家不愿意承认她，而是她不喜欢花家。花家上下倒是很重视她的，可以说花家的大门随时地为她这个花家大功臣准媳妇敞开的，但她就是不愿意做花家的人，只是看在她姐姐的面子上才将错就错为花家生下了一双儿女。我想她可能是看不起花家，或者不愿意做我爸的小老婆吧。妈至今仍是独身，和妹妹相依为命，听说她自己开了几家小公司，还过得去。我很少见到她，只有在大妈的陪伴下在外面见过她几面。她年青漂亮，如果与花家众多的女人相比，她可排在前三位，绝对是个人见人爱的绝代佳人，难怪老爸对她至今仍是念念不怀呢。当然每次相见都能看到我那个可爱的孪生妹妹，可我在印象中ณ从没到妈妈家住过，也不知道她们现在住在哪？我想一定有机会的，只要我再长大点。
爷爷常这样教诲花家子孙们：人这一生，一定要有自己的原则，决定做的事情就一定要坚持下去，不管遇到什么困难，和有什么เ样的理由á，只要你有了第一次放松自己，那就会有第二次借口，长此以往，你这辈子休想做成什么事，你可以做坏人、好人，但绝对不可以做自己意志上的惰者或懦夫，那是个可耻永不配为花家子孙的人。人最大的敌人就是自己！
从爷爷的爷爷就是这样教育子孙的，所以爷爷的爸爸曾做过大陆人（无产阶级）深恶痛绝的“坏事”而到十叔这辈，十叔跑到日本去混黑社会了，爷爷知道后只说一句话：“随他去，他爱做什么，想怎么เ做，会有什么结果，作为一个成年人，他已经明白事理，敢作敢当！有承担一切的勇气和心理准备，只要他认为对的，不会牵累家里，那就象个男ç人般的顶天立地吧！”
所以花家的人个个ฐ都很努力很争气，也很团结，才创下了如此雄厚的家业。
所以我也深受影响，从两年前决定开始练功起，决定让自己强壮，我便发誓：如果我不令自己้满意时，决不半途而废。
这两年我也确实是这么做的，不论刮风下雨（其实刮ุ风下雨根本影响不到在室内锻炼的我）还是懒虫、睡虫的阻挠，我这个豪门少爷都坚持下来了。
不过两位小妈那强烈至极的诱惑力差ๆ点打败了我的意志力和原则，我只狠狠地掏摸了几把正睡得香甜的姐妹花巨乳，便赶紧下床离开这销魂蚀骨温柔乡，到洗漱间清洗一下。
很奇怪的是，昨晚激烈地玩到四点钟才睡，到现在我也不过才睡了两ä个小时，可我却没有缺觉的感觉，以前有过几次晚上打电动玩到เ两三点，到第二天要练功时，困得要命的经历。
怎么回事？
盯着镜子里的自己，感觉自己变化挺大，但又说不上什么来。
是眼睛更明亮了？好象是的！
块头增大了吗？赶紧贴在墙边量自己身高，好象差ๆ不多。
是宝贝变化啦！
从无所作为，到顶天立地！从小香肠，变成大肉肠！
对了，我现在的新目标是象那ว些白人的超级大肉肠，我得赶紧去锻炼。
我直奔健身房，但经过香床时，那姐妹花的撩人睡姿差ๆ点又把我拉回温柔乡，我恋恋不舍地吞了几口口水，心中暗念：玩归玩，做事是做事，练功一定坚持。
健身房内向南巨เ大的玻璃窗体，在定时系统（也可手控）的控制下，已经打开来了，新鲜空气充满了整个健身房。
我迅速换好练功服，面对窗外景色，依“男尊阳功”正面的“1-1้”站立式便摆开架式，沉心静气，归意宁神。
感觉今天特别容易，很快便操控起真气运行。
我把练过的气功和昨晚才接触修炼的“男尊阳功”结合起来练。
原本的气功为引，“男尊阳功”为主，十二经脉ำ流动，十二周天运转。
气沉少阳，微冲会阴……
感觉很快便完成了预期的目标，时间富裕，便又依“1-2”微蹲马步式，逆十二经脉，反十二周天。
“叮咚——”
墙角传来时钟的轻轻脆响，是7点了。
我收功纳气归于丹田à。
慧君教练没来，金贤姬伯母也没来，看来是昨晚的生日晚会和地震把她们整惨了。
我只好一个人自己练了。
慧君除了会教健身外，还会些咏春拳法和空手道，她把咏春拳法稍加修改成适合我练的，一并空手道都教给了我。
而金贤姬伯母会跆拳道，有空有兴致时会偶尔来教我几手。据我观察，她可不是花拳绣腿喔！
她们不在，我自己้也可以练。
打咏春拳