赵冰茹嫣然一笑道：“我跟学生会的人商量下，到เ周六下午前来为你和球队助威。一定要赢啊！”
姜军暗暗发笑，他听力何等灵敏，早就听到了赵冰茹的脚步声，对于众人的反应，他也早有所料。
在随后的比赛集锦中ณ，这个球员也体现了良好的大局意识和传球水平，将球队的攻防组织得井井有条，颇็有大将之风。
刚一坐下，姜军就听到เ“弹棉花”的声音，是自己的手机响了。
金涛๙见师父沉默，便问道：“师父，没有武术名家，还有那些武林秘籍，按说也应该流传下来才对。”
金涛摇头道：“不！我说的是事实，上次我败于老弟之手，给师父禀报此事，师父很感兴趣，希望能跟你见个面。要不是小茹，我还不知道能不能请得动老弟你呢！”
至于自己้练习到了第四层以上，甚至到了前世的第五层，就没有一个单纯练外功的人能是自己的对手了。内家拳术到达最高深的境界，靠的就是心与意相合，意与气相合，气与力相合，最后发出的劲力，沛莫能御，杀伤力远胜单纯靠之力的外功。
“那叫污蔑？要不是义和团这帮泥腿子抵制洋货，中ณ国也不至于那么落后！”于文文怒道。
研究表明，占整个睡眠时间大约55๓%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态，才对解除疲劳有较大作用。因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消เ除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。有些神经衰弱的人，可能一晚上都没有多少深度睡眠的时间，所以看似迷迷糊糊，其实根本得不到休息，反而累得头疼欲裂。
“打篮球可不能光靠投篮，再说了，你比赛的时候投篮还会这么准吗？”赵冰茹不服气地道。
或许，这就是爱？或者说，这就是爱的一部分？
马跃山道：“卞指导您客气了，以后又很多时候还得麻烦您！只要您开个ฐ绿灯，让我们全程报道姜ä军就行了。”
沈校长又招呼美女主持人坐左侧副主宾的位置，那个美女沈丽丽却笑道：“一定要请卞指导坐。沈校长，您不知道，10年前，我上初中的时候，就是卞指导的球迷。”
看来这个ฐ罗斯的各项数据籧aa时候，他的数据是：赤脚1้米87，穿鞋1米8๖9，臂展2米03，原地摸高2米50，弹跳102米40英寸，8๖4公斤卧推10次，禁区往返跑11้69秒，3๑4场冲刺30่5秒，体脂46%。
有几个前来听课的女生，看到高大帅气一身名牌的姜ä军，个个眼前一亮，眼睛如同向日葵一般，随着姜军慢慢地移动。
姜ä军一下子突破到天钧造化功第二层，自觉内气更加充盈，举手投足之间，有使不完的力气，皮肤下面的筋膜更加粗壮。
“啊！唉，那就算了吧。拜拜。”姜军失望之色溢于言表。挂了电话，他决定回寝室一趟，已经一天一夜没有回寝室了。
“你好，姜兄弟。”金涛点头微笑道，心里有些吃惊，因为自己拍姜军的肩膀时，电光火石之间，这个ฐ小伙子就做出了动作，迅速脱离了自己的最佳控制ๆ范围，立即变得攻守兼备，无懈可击。
姜军话一出口，有些慌乱，但还是勇敢地跟赵冰茹对视。
赵冰茹掏出车钥匙，按了一下，路边的一辆红车闪了两下，正是昨天姜ä军坐。宁都大学没有专门的停车场，开车的学生只能ม在路边依次停泊。
看天色已亮，他又回到球馆，冲了个澡，看球衣已๐经有些脏ู了，就将新买的阿玛尼和鞋子穿上，溜达着回到寝室。
姜军有些无奈，这卞指导的力量太大，比起马赛要强得太多。怪不得卞指导以前不跟大家斗牛，确实不是一个量级的。
特别是20่00年1月，新老板马克库班以2亿8000万美元买下小牛队，并放言库班“为胜利不惜一切”。在老板的支持下，奥康纳帮助球队发生了彻头彻尾的变化，2000-2๐001赛季小牛队拿到了11年来的首张季后赛入场券่，还在2001年选中了中ba第一人王治郅，小牛队在中国一下子变得家喻户晓。
随后，姜军又来到力量房，练了一会儿卧推，因为没有人辅助，他就没有加量，练习的仍旧是80公斤，感觉十分轻松。
姜军摇了摇头道：“我没有练过太极拳。”
“嗯，不错，这是好东西。宪旗有心了。”赵天驰看了看这酒，点头道：“先开两瓶，大家都尝尝。”
姜ä军松了一口气，却又有些怅然若失。
晴姐忽然跟姜军道：“帅哥，请你等一会儿。我跟小茹说几句话。”
“哦，不需要你买。我爸给我一张卡，在金沙国际可以随便买东西……另外，我一个朋友在金沙有个铺位，专卖服装，我们看好什么衣服的话，可以去向她借来穿两天。”
“啊，我还以为是真的呢！就是冒充一下啊。没问题、没问题！”姜军连连应道。这下他听清楚了，原来只是冒充一下，不觉松了一口气，心里又隐隐有些失望。
卞康雄忙道：“不用懂篮球，就是加加油！小茹你可要帮叔叔这个忙啊！这个冠军关系到卞叔叔的奖金噢！”
一般来说，他们在健身房练力量，主要是练习卧推。卞康雄在训练的时候，要求队员向cba的标准看齐。即卧推力量的指导数据是：要求杠铃重量达到自身体重的12๐0%，能够连推三次。
双方易边再战，替补方首先发球。
这时候，还剩下最后两ä组了，只见马赛又