当凌云醒来的时候，天已经大亮了，相比因为晕倒一夜没有活动和冬天的低温导致身体麻皮肤冰凉的感觉来讲，脑子里凭空多出的一段记忆，才是自己้最大的震惊。原来修真一直是存在的，只是自己作为一个普通人没有机会去接触而已。
道家的几个境界为练jīng化气，练气化神，练神反虚，练虚合道四个阶段，其中练jīng化气是把人体多余的jīng力集中起来供人使用，并由量变产生质变的过程，其中包括强化本身的jīng力并将多余的jīng力转化为ฦ后天真气，这个阶段是修真最基本的阶段，即使没有修真典籍，世俗中也有很多武林高手，通过修炼世俗功法达到เ这个阶段，不过因为没有后续功法以及开始走了太多的弯路，所以走到练jīng化气阶段也就到了他们的极限。第二阶段练气化神是将后天真气炼化为先天真气并且温养jīng神，到เ了这一步就是世俗中ณ的神仙之流了，虽然不能御空飞行，取人籍于千里之外，但是通过先天真气控制外物，内视丹田等等，也绝不是寻常人严重的障眼法，凌云的这个便宜师傅药王孙思邈一生也就是练气化神阶段而已，不过因为jīng通药理，清净无为，所以无论功力神通都远一般化神境界的修士，最后才能强行在短期没提升一个境界，将一丝元神留下，要知道不进去练神反虚境界是没法修炼出元神的。第三个ฐ阶段就是练神反虚，主要是将jīng神由量变到质变并且产生元神，可以沟通天地之间的灵气，元神凝练以后可以瞬间神游万里，真正做到辟谷，不食人间烟火，那才是真正的神仙手段，在木灵戒留下的药王孙思邈à残留记忆中，当时修真界修为最高的几位大佬都在这个境界。至于第四个境界ศ练虚合道那只是在传说中才有的境界ศ了，反正修真界直到เ隋唐年间孙思邈的时候还没有谁能达到เ这个境界，传说到了这个ฐ境界人会历经天劫，羽化飞升进入仙界。
整理了一下脑中记忆，凌云总结了三点，第一，传说中的修真界真的存在，而且自己算是勉强进入了修真界ศ。第二，不是人人都能修真的，自己要不是天生木体，可能ม拿到这个ฐ木灵戒也会把它当废物扔了。第三，从这点残存的记忆里凌云意识到เ，修真界比想象的更残酷，而自己完全没有现代修真界的任何信息，这点让他有些抓狂，难道全世界就他凌云一个人可以修真，这肯定不现实，但是这些道友都藏在哪里了？反正凌云是一点头绪都没有。不对，也不能说完全没有头绪，那个将木灵戒送他的年轻道士会不会是修真人士呢，当时自己肉眼凡胎，认不得高人也有可能，不如有机会去拜访一下，顺便问问他为什么将这个宝贝送给自己，难道是传说的人品大爆。
拜访的事情可以压后，既ຂ然得到เ机缘不妨先考虑一下修炼的事情，因为现在即使那个年轻道士是真正的修真人士，自己仍然还是凡人一个照样看不透人家，不如走进修真的门在考虑结交其他道友的事情。想通了这些凌云决定开始研究脑海中的修真功法，反正今天周rì，不用在去听那个胖胖的台湾人唠叨，于是凌云努力回忆脑海中的《枯荣决》，可能ม这是意识直接的传承，整个枯荣决的每一个字都清晰的呈现在眼前。功法初看起来并不难，竟然只是教人如何呼吸，睡觉，虽然如此但是凌云并没有小看这套功法的意思，毕竟堂堂药王不会无聊到把一篇没用的文字通过元神流传到后世。通过调整呼吸强度时间而达到修炼的目的，原理虽然简单但是做起来却也没有那么容易。因为每个人的呼吸频率，肺活量变化都是不大的，强行改变的结果就是经过一个上午的修炼，凌云并没有感觉到เ任何身轻如燕，神清气爽的感觉，反而觉得胸闷的难受，看来离走上修真的道路，差的也不是一点半点啊，修炼不成功，午饭还是要解决的，别ี说还不知道能不能踏入修真的行列，就是真正踏入修真行列，不到练神反虚境界也是没法辟谷的。
在凌云的出租房里，连客厅厨房都被二手房东用木板隔成房间来赚额外房租，所以自己做饭是不要想了，不过想想，他一个ฐ单身汉似乎也没有自己้做饭的必要，虽然凌云有着不错的厨艺。小区门口的兰州拉面，这是凌云周末最常光顾的地方，至于原因除了本身爱吃面食之外，还有一个重要的原因就是那里漂亮的女服务员，虽然xīnjiaທng人传说中ณ的彪悍让他不敢正眼多看，但是用余光扫视一下就着秀sè吃拉面也是一个ฐ不错的享受，因为心里有事，在匆匆吃完以后凌云以最快的度回到เ房间内，继续他的修炼，一个下午依然没有什么เ进展，只是胸闷的感觉好像更严重了。
“看来不能着急，或者是方แ法不对，不过连个交流的人都没有，可怎么好”突然间凌云想到药王孙思邈是通过研究医道自己悟出修真功法的，他也没有师傅，他是如何开始修炼的，想到这里凌云才想到一直被自己้忽略的跟《枯荣决》一起印入自己้脑海里的还有孙思邈的医学著作《千金方》等医学著作，自己้其生平的行医经验，对中ณ医的理解。可以说就理论来讲，凌云已๐经过绝大多数的老中医了，但是动手能ม力半点也没有。看来药王的老路是走不通了，就目前来看还是继续修炼这个不知道有没有效果的《枯荣决》才是最现实