继续听教练的语句指导，反复强调要将身体重心放在大腿内侧，不要放在外脚掌上，要尽量激活平时基本用不到เ的那些肌肉，将沉睡部位的力量唤醒。
为什么脑子里会突然冒出养生之道四个字，欣小甜一愣，随后回想起来，是前天去上“太极禅”操课的时候，教课的中ณ年大叔教练反复提过几次的口头语。
甚至称做逆天的黑科技，都不足为过的啊。
“中ณ级指法的具体说明，请自行查看。”
系统此时恢复了言简意赅模式，显示完任务提示ิ，便又隐藏了起来。
这样说来，资金算是齐了。
这，的确是锦上添花的好消息啊，这一次欣小甜是真的跳了起来，说：“小蓝ณ，你太好了！真的太好了！”
“什么，这么เ多，她怎么可能ม答应，会当场翻脸的吧。”欣小甜一听30่万，差点说出声。
“这算是狮子大张口吧……”善良的人总喜欢站在对方的角度替对方思考。
“然后一个月下来，她们如果都能减掉5到1้0斤，我相信很快就会产生爆炸式的广告效应，很多人都会开始疯传我们这个店；所有瘦下来的女生都会不遗余力地给朋友和同事们推荐我们的店。
“头三个月，可以定为ฦ创始会员招募期，同时，我不打算实行年卡或者季卡制，就采用松散的方แ式，所有会员都按月交钱，喜欢就来，不喜欢随时可以退出。
过了两ä天，中午11้点时，陈娟忽然打电话给她，约她中午见个面，一起吃饭。她犹豫了一下，应允前往。
在来的路上，欣小甜想了很多，打足了腹稿，也反复的提醒自己，不要被陈娟的话给绕进去。
“谢谢教头！”皮肤白白的妹子也添了一句，然后还调皮地冲着欣小甜眨了眨眼。
欣小甜为了赶任务进度，便多按摩了两个人，加上陈娟的2๐次，指法熟ງ练度一下子增加了6点。
“任务有效期：6天。过期默认为失败，任务失败无任何奖励，也无任何惩罚。”
“好啦，知道了，你说你究竟是发布任务呢，还是实际上就是为ฦ了专门折腾我，看我为难你就开心了？看看你之ใ前那些整蛊式的任务，还好意思嫌我玩小聪明，怨我钻你任务漏洞的空子？”
“博士，那很历害呢。”欣小甜是真心觉得很强。
虽然系统不发声，但欣小甜好像还是恍惚听到เ小蓝傲骄的，哼了一声。
看到这两句，欣小甜心想，真是太坑了，真是自己又把自己้坑了一回。这一次又是运动前没有调查研究，糊里糊涂的就去了，以为ฦ听上去挺简单挺轻松的，没想到实际上难度这么高。
继续接着看，说流瑜伽最早是在欧美国家较为盛行，后来又传到中国。初级流瑜伽与哈他瑜伽类似，到เ了中级以上难度就逐