期间,他每天必须五点起床,然后就是训练,休息,吃饭,ไ训练,休息,训练,一直到天黑,ไ一个星期之中,周一到เ周五都是法定健身日,ไ只有周末两天,才是人们上班上学的正常时间,这是什么鬼设定啊,ไ李跃的目光转向了村里的广场,ไ这会儿广场上正聚集着大批的村民,他们不是在耕地,也不是晒谷,更不是在跳广场舞,他们在撸铁,一日之计在于晨,每天的清晨,正是强身健体的最好时机,ไ千万不能懈า怠,说话的人,是村里的健身队长王大龙,他块头硕大,上身的吊带背心被肌肉撑的饱满,ไ露出油光泛亮的古铜色皮肤,王大龙憋足了劲,哈,地一声,竟是单手举ะ起了,的哑铃,引来一阵惊叹.ๆ....ๆ.。