小齐最近一直在和爸爸锻炼身体，他们每天早上都会一起去跑步。不过在跑步之ใ前，他们还会有一个特殊的“小仪式”，就是大声朗读一段话，这段话是这样写的：
同时，孩子经常的读激励自我的话，也会慢慢地在心中形成一种积极的自我暗示，也有利于他形成对自己้的肯定，从而达到เ自我激励的目的。
“宝贝不哭了，妈妈一会儿给你做好吃的。”妈妈正在哄自己้的孩子。
其实，哭泣是人们正常的情感表达方式，也是一种很好的宣泄负面情绪的手段。现在有科学研究表明，哭泣的确可以产生一些积极的心理效果。特别是对孩子来说，他受了委屈，或者是遭受到เ痛苦，放声大哭一场，可以使他的负面情绪宣泄出来，可能哭过之后，孩子就会将不愉快的事情忘掉了。
可以试着给孩子讲自己失败的故事
在孩子失败难受时，我们不妨给他讲一讲当初自己้失败的故事，让孩子感受到：原来妈妈也是有过失败的，这样他就不会因为ฦ失败而感到自卑了。而且，我们在讲故事的时候，最好是用一种“轻视”失败的口吻，并讲清楚自己是如何战胜失败的，用这种态度来感染孩子，使他正确面对失败，并从失败中站立起来。
当然，一开始我们可以给孩子一些指导，也可以给他做几次示范。告诉他先做什么，后做什么，做这些事情时需要注意些什么。等到孩子慢慢掌握了做这些事情的方แ法后，就应该放手让他去做了，而我们只是在一旁督促、指导一下他就可以了。
针对孩子的这种情况，我们应该经常鼓励他，增加他的勇气，告诉他只有自己尝试，才能ม彻底解决问题，使他在遇到事情时先想到勇敢去面对、去尝试，而不要因为惧怕困难产生依赖心理。
其实，但凡一个有思想的孩子，都有自己้看待问题的独到เ见解，只是有时候，他不敢表达自己้的看法，尤其是自己的看法与大多数人相悖的时候。
33我一定要自己้作出选择！——支持并尊重孩子的自主选择
平日里，我们应该从细节上观察孩子，注意他内心、行为ฦ、态度、语言等方面的一些微妙变化。当孩子有些许变化时，我们不要用探询或命令的口吻要求孩子说出来，而是应该多用心与他沟通，尽量为他提供一个宽松的沟通氛围。
因此，我们应该在允许和尊重孩子拥有秘密的前提下，通过讲道理、讲故事或讲一些真实生的事情等途径，引导孩子学会分辨是非善恶，让他知道什么秘密是不应该有的，是会障碍自己的成长的，从而使他及时调整自己的思想、行为。
许多孩子之所以不会管理时间，是因为我们没有给他管理时间的机会。我们总是去安排孩子的时间，告诉他什么时候该玩，什么时候该学习，什么时候该吃饭，什么时候可以外出。孩子的行动完全在我们的支配下，他的时间他不属于他自己้，而是被我们所限制ๆ。这样，孩子就没有管理自己时间的机会，自然也就不会有管理时间的能力。
孩子过分依赖父母的行为，不是一朝一夕形成的，而是长期积累็、逐渐形成的。因此，我们需要找到对症孩子过分依赖的方法，要有打“持久ื战”的心理准备，耐心地帮助孩子摆脱依赖，一步步走向独立。
孩子在合作中ณ遇到的最多的问题就是“意见不合”。虽然大家为了一个共同的目标而努力，但是在合作的过程中却往往会有不同的意见，会因为感到เ不满而产生争议。在这种情况下，合作如何才能ม继续下去呢？
有的孩子好胜心比较强，总希望能够过他人。在与人合作的过程中，他处处都要表现自己้，甚至将自己的合作者当成对手和敌人，不顾ุ一切地与他人对立。针对这种情况，我们就要提醒孩子，合作是双方长处的珠联璧合。在合作过程中应该多考虑集体的利ำ益，要懂得约束个人行为，给合作者机会，不能只顾ุ表现自己而伤害到集体的利ำ益。
督促孩子完成计划
改错并不难，可是多数情况下人都认为自己是对的，也就是说根本认识不到自己的错误。不知错便无从改错，何谈进步呢？如何才能ม认识到自己的错误呢？这就需要一个ฐ人具备自我反省能力。
在家里，妈妈说话做事稍有不当，明顺就马上“挑错”。为什么เ会这样呢？原来，妈妈也是这样的，她对自己要求并不严格，但对明顺的要求却很多。因此，明顺心里其实很不服气，他常常反驳妈妈说：“自己้都管不好，还来管我？”
因此，我们要给孩子自我管理的机会。在做某些事情的时候，我们不要处处为孩子安排，要让他试着管理自己的生活。甚至，他犯错的后，我们也可以不去指责他，而是等着他自己现错误，给他自我纠偏的机会。别怕孩子管理不好自己，自我管理也是需要练习的。只要我们肯给他机会，他就会越来越善于自我管理。