德茂大成拳俱乐部

赵祯永 连载中

故又名健身桩原名三才桩,ไ养身桩,混元桩则是专为ฦ学习๤技击的基本功,故又名为技击桩,拳术本是我国古代优秀的文化遗产之ใ一,是劳动人民在生产生活中积累的丰ถ富的实践经验而创造的,先师王芗斋先生常说,在各种艺术中ณ,拳术是展最早的艺术之ใ一,ไ因为ฦ人类的祖先需要与各种野兽作斗ç争,为了防身自卫,为了猎取食物,ไ都必须讲究技击之术,另外,当时的部落内和部ຖ落之间经常生战争,更需要研究如何克敌制ๆ胜,ไ最初是用拳用足,又逐渐明了器械,这些都是拳术的萌芽,我们的祖先在生产生活中积累了很多技击搏斗的经验,历代拳学名家在此基础上又有所创新,ไ逐渐形成了内外结合的练功方法,然而,由á于历史的原因,比如有些拳师将其技术秘不传人,使不少武术功法因而失传,或由á于各人练功的方法不同,于是产生了各种派别和门户,便有了内家拳,外家拳之分,其实,不同的武术品种不仅同出一源,其理亦并无二致,由站桩为基础学习๤技击就是内外结合的练功方法,先师王芗斋先生常说.ๆ.....。
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最新章节:站桩

更新时间:2024-06-10 10:09:01

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第27章 站桩
第26章 通过锻炼
第25章 比如在推手
第24章 绝不能把它
第23章 固定关节
第22章 意
第21้章 า其原因就是
第20章 小洪拳等皆
第19章 采用腹式呼
第18章 า气如何能ม随
第17章 以右式为例
第16章 力的基本功

《德茂大成拳俱乐部》全部章节目录 正序|倒序

>第1章 故又名健身
>第2章 两腿自然站
>第3章 以形带意意
>第4章 า站式
>第5章 膝盖向外拧
>第6章 全身皆非矣
>第7章 又如练功者
>第8章 า初练时只可
>第9章 现在只谈一
>第10章 า身起波浪乘๖
>第11章 周身炸力无
>第12章 松紧
>第13章 它是在静中ณ
>第14章 应做到松而
>第15章 迈出右足成
>第16章 力的基本功
>第17章 以右式为例
>第18章 า气如何能ม随
>第19章 采用腹式呼
>第20章 小洪拳等皆
>第21้章 า其原因就是
>第22章 意
>第23章 固定关节
>第24章 绝不能把它
>第25章 比如在推手
>第26章 通过锻炼
>第27章 站桩
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