故又名健身桩原名三才桩,ไ养身桩,混元桩则是专为ฦ学习技击的基本功,故又名为技击桩,拳术本是我国古代优秀的文化遗产之ใ一,是劳动人民在生产生活中积累的丰ถ富的实践经验而创造的,先师王芗斋先生常说,在各种艺术中ณ,拳术是展最早的艺术之ใ一,ไ因为ฦ人类的祖先需要与各种野兽作斗ç争,为了防身自卫,为了猎取食物,ไ都必须讲究技击之术,另外,当时的部落内和部ຖ落之间经常生战争,更需要研究如何克敌制ๆ胜,ไ最初是用拳用足,又逐渐明了器械,这些都是拳术的萌芽,我们的祖先在生产生活中积累了很多技击搏斗的经验,历代拳学名家在此基础上又有所创新,ไ逐渐形成了内外结合的练功方法,然而,由á于历史的原因,比如有些拳师将其技术秘不传人,使不少武术功法因而失传,或由á于各人练功的方法不同,于是产生了各种派别和门户,便有了内家拳,外家拳之分,其实,不同的武术品种不仅同出一源,其理亦并无二致,由站桩为基础学习技击就是内外结合的练功方法,先师王芗斋先生常说.ๆ.....。
- 《杨德茂与大成拳》全文阅读
- 第1章 故又名健身
- 第2章 两腿自然站
- 第3章 以形带意意
- 第4章 า站式
- 第5章 膝盖向外拧
- 第6章 全身皆非矣
- 第7章 又如练功者
- 第8章 า初练时只可
- 第9章 现在只谈一
- 第10章 า身起波浪乘๖
- 第11章 周身炸力无
- 第12章 松紧
- 第13章 它是在静中ณ
- 第14章 应做到松而
- 第15章 迈出右足成
- 第16章 力的基本功
- 第17章 以右式为例
- 第18章 า气如何能ม随
- 第19章 采用腹式呼
- 第20章 小洪拳等皆
- 第21้章 า其原因就是
- 第22章 意
- 第23章 固定关节
- 第24章 绝不能把它
- 第25章 比如在推手
- 第26章 通过锻炼
- 第27章 站桩